2010年10月29日 星期五
1屋2妻3人行 大搞地下期貨賺黑錢
更新日期:2010/10/27 04:11
樓上樓下跑 相安無事
黃嫌與黃姓前妻、唐姓女友3人同住桃園縣楊梅，戶籍地相同，也同住大樓上下層，住7樓的唐女，替黃嫌生下1歲兒子及5歲女兒，黃姓前妻住6樓，黃嫌「樓上樓下跑」，3人相處融洽。
北縣刑大昨會同三重、海山分局逮捕黃嫌及黃姓、唐姓女會計及顧姓、徐姓、劉姓女員工及曾姓員工，並起出4台電腦主機、6台螢幕及十餘本帳冊。
北縣刑大隊長周幼偉說，自稱「黃經理」的黃嫌98年初開始經營地下期貨網站，以台灣期貨指數為賭博標的，每注50到200元與賭客對賭，「號稱」年獲利200萬元，每月固定大戶賭客有40多人，警方認為數字不只如此。
2010年10月28日 星期四
會撒嬌的女人最好命
先說個真實故事~~
從前有一位大老闆，生意失敗後負債破產，妻離子散，落魄的他只好向家人借了點錢，跑到工業區的路邊搭起一個小吃攤，靠賣魯肉飯和小菜來賺點錢度日。
然而，工業區裡灰塵多，往來車輛的廢氣也多，很多附近的工人來吃了一兩次，就抱怨連連說吃飯配沙塵不想再來，寧可去自助餐包便當回工廠吃，因此，他的生意也開始一落千丈。
有一天，一位附近電子工廠的女作業員跑來吃飯，當天風很大，她的飯碗中飛進不少的沙子，她每吃一口飯，就必須把嘴裡的沙子吐在桌上。
這位落魄的老闆看了心中很不安地說：「抱歉！今天風大，好像吃了很多沙子吧？」
然而，工業區裡灰塵多，往來車輛的廢氣也多，很多附近的工人來吃了一兩次，就抱怨連連說吃飯配沙塵不想再來，寧可去自助餐包便當回工廠吃，因此，他的生意也開始一落千丈。
有一天，一位附近電子工廠的女作業員跑來吃飯，當天風很大，她的飯碗中飛進不少的沙子，她每吃一口飯，就必須把嘴裡的沙子吐在桌上。
這位落魄的老闆看了心中很不安地說：「抱歉！今天風大，好像吃了很多沙子吧？」
誰知那位女作業員卻搖搖頭撒嬌地說：「不會啦！也有很多米飯呀！」
落魄的老闆聽了眼眶泛紅說不出話來，只忙著又從電鍋裡舀了一些飯到她碗裡，然後，又加了很多魯肉汁給她。
從那天起，這位女作業員幾乎每天來吃飯，不但飯錢有折扣，飯菜也特別多。有時候，女作員看落魄老闆忙不過來，就主動幫忙洗碗或盛飯，甚至還幫老闆出主意，把攤子四週蓋上透明塑膠片，不僅可以擋風沙，還可以讓魯肉香味不會散掉。
果然這個辦法奏效，讓小吃攤的生意又好了起來。
最後，女作業員乾脆辭掉電子工廠的工作，專心來幫落魄老闆，由於她說話好聽，又帶點嗲氣，附近工人都喜歡來這裡邊吃飯邊和她聊天，就這樣小吃攤生意好得不得了。
最後，女作業員乾脆辭掉電子工廠的工作，專心來幫落魄老闆，由於她說話好聽，又帶點嗲氣，附近工人都喜歡來這裡邊吃飯邊和她聊天，就這樣小吃攤生意好得不得了。
幾年以後，落魄老闆從小吃攤賺了點錢，重新回到老本行東山再起，事業蒸蒸日上，後來成為大公司的老闆，而老闆娘就是那位女作業員。
這個米飯和沙子的故事，是真人真事。
小時候常聽老一輩說：男人的錢在女人的嘴巴上。聽了米飯和沙子的故事，我真的相信女人的撒嬌嘴巴，確實會為男人帶來好運和財富。也有長輩說，男人的禍福在老婆嘴上，意思是說娶到會說話老婆，自然有福氣，娶錯老婆下場就是家破人亡、短命孤苦。
事實上，根據我幾十年來觀察無數女人，發現那些好命的女人，她們之所以好命，完全和外貌或出身背景沒有關係，而是和他們具備的兩個條件有關係，那就是：「ＥＱ高」和「聰明貼心」。
ＥＱ高的女人會說話，懂得大事化小，懂得化險為夷，懂得用撒嬌代替吵罵哭鬧，懂得管理自己的情緒，自然人緣就好。
聰明貼心的女人會將心比心，會設身處地為人家想，甚至別人沒有想到的，她也會替人家先想好，她不會得寸進尺，她也不會貪婪自私，她懂得做人的道理，也懂得包容和體貼，她不會為了小事碎碎唸，也不會為了小錢和人家翻臉，自然她的人脈都能有很深的交情，大家都想和她做朋友。
世上只要有女人同時具備了這兩個條件，必然一生好命，同時也會替她的丈夫和孩子帶來好運。
我確實看過很多出身貧困的女孩子，就是靠著這兩個條件，誠懇 踏實地一步步往上爬，結果不但可以嫁到好老公，還可以擁有幸福快樂的家庭。
相對的，我也認識很多出身尊貴富裕，家裡不但有錢且父母有顯赫背景的女孩子，由於沒有具備上面所說能為她帶來好命的「兩個條件」，因此，優越意識極強，常常看不起人，自然嘴巴也變的刻薄惡臭，做人也喜歡計較、記恨，凡事只想到她自己，凡事都要求超完美，不自覺地把別人當傭人或機器人，結果，很多過了四十歲了，還沒有男朋友或沒有結婚，有的甚至連一個知心朋友也沒有，下場非常悽涼孤苦。
事實上，我不相信命運是天註定的，多半也和祖墳風水或姓名手相沒有什麼關係，尤其是女人，我認識或我觀察到的，那些貼心且會撒嬌的幸福女人，都是出身背景很差很窮困的，但她們卻懂得用「體貼」和「撒嬌」，來改變自己的命運，來創造自己的幸福。
因此，我深深相信：「會撒嬌的女人最好命。」
我自己也曾經歷過事業失敗破產的低潮，我也很能瞭解那位在工業區路邊擺攤的落魄老闆，當他聽到女作業員的撒嬌回答時，那種從心裡湧起的寬慰和感動。那種感動，是無法用言語表達的，唯一能做的，就是在心中默默發願：自己將用一輩子的時間來報答她。
從某個角度來說，那位擺路邊攤的落魄老闆是幸運的，如果沒有事業失敗，他一輩子都遇不到這位委身在工業區裡的第二任老婆。
據我所知，許多大老闆雖然有錢，但生活並不快樂，其中最大原因是他娶了個嬌生慣養的霸道老婆，每天除了打麻將或瞎拼，剩下的時間不是數落別人就是挖苦她看不順眼的人，一張嘴巴利得像電鋸一樣，任何人被她的嘴巴掃，保證體無完膚、身首異處。
這些無辜的受害者也包括她的老公和小孩，甚至是公婆。
當然了，一旦老公生意失敗，這種老婆必然會斷尾求生，要求離婚以免被連累，就像那位擺路邊攤的落魄老闆，當年生意失敗後選擇離婚的老婆一樣，只能同甘不能共患難。
有些大老闆的成功，不可諱言的，還是靠老婆娘家的背景人脈或資源，才能有今天的事業版圖，因此，他們也必須默默地忍受霸道老婆的氣，但我知道，他們心中仍渴望擁有一個貼心撒嬌的老婆。
然而，我也知道，世上像那位女作業員同時具備「聰明貼心」和「高ＥＱ」的好命撒嬌女，其實真的不多。
我前面說過，人的命運是掌握在自己腦袋和嘴巴的，任何女人只要一念醒悟，當下就可以放下罵死人的機關鎗和電鋸，立地變身為「會撒嬌的好命女」，然而，這難得的一念之差，除了天生極有慧根的女人可以悟得之外，其他的女性同胞，我建議用心看完這本書，只要有心去修，加上這本書的引導及鼓勵，我相信大家都有機會創造屬於自己的「好命人生」。
如果這本書真的可以啟發許多女性讀者，當下悟到「自求好命」的心法，進而改變性格言行，進而帶給丈夫和孩子及其他家庭成員好運，我相信社會將更和樂安定，更有人情味和溫情。
當然了，一旦老公生意失敗，這種老婆必然會斷尾求生，要求離婚以免被連累，就像那位擺路邊攤的落魄老闆，當年生意失敗後選擇離婚的老婆一樣，只能同甘不能共患難。
有些大老闆的成功，不可諱言的，還是靠老婆娘家的背景人脈或資源，才能有今天的事業版圖，因此，他們也必須默默地忍受霸道老婆的氣，但我知道，他們心中仍渴望擁有一個貼心撒嬌的老婆。
然而，我也知道，世上像那位女作業員同時具備「聰明貼心」和「高ＥＱ」的好命撒嬌女，其實真的不多。
我前面說過，人的命運是掌握在自己腦袋和嘴巴的，任何女人只要一念醒悟，當下就可以放下罵死人的機關鎗和電鋸，立地變身為「會撒嬌的好命女」，然而，這難得的一念之差，除了天生極有慧根的女人可以悟得之外，其他的女性同胞，我建議用心看完這本書，只要有心去修，加上這本書的引導及鼓勵，我相信大家都有機會創造屬於自己的「好命人生」。
如果這本書真的可以啟發許多女性讀者，當下悟到「自求好命」的心法，進而改變性格言行，進而帶給丈夫和孩子及其他家庭成員好運，我相信社會將更和樂安定，更有人情味和溫情。
作者簡介
羅夫曼，此筆名為Lover man之意也，男性，水瓶座，
為兩性專家及專欄作家，曾任某大報資深記者，
號稱是男人心底的蛔蟲，女性永遠的愛情顧問，
為了讓大家也能悠遊於情海，不必先 苦後甘，
所以決定將自己在情場轉戰多年的經驗及對男性的瞭解，
全部供出來，以便討好地球另一半的人口──女人，
進而實現自己的夢想：成為無數女人的偶像！
為兩性專家及專欄作家，曾任某大報資深記者，
號稱是男人心底的蛔蟲，女性永遠的愛情顧問，
為了讓大家也能悠遊於情海，不必先 苦後甘，
所以決定將自己在情場轉戰多年的經驗及對男性的瞭解，
全部供出來，以便討好地球另一半的人口──女人，
進而實現自己的夢想：成為無數女人的偶像！
工作是在修心
廣欽老和尚道：「工作再忙，也要保持一顆平靜的心，我們工作是在修心，並不是為了工作而工作。」
急匆匆趕去聽一場演講，趕路中心情焦躁起伏。好不容易到了會場，喘息未定中，看到了自己的愚癡。
去聽演講，不是要安頓身心嗎？怎麼把自己弄得急躁不安？
人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。
我們為求更好的生活品質，追求更多的成就，疏忽追求過程中，心要清楚明白，安定快樂，才是真正的成就。
不禁想起一則廣欽老和尚的故事，承天禪寺起建的時候， 一天來了很多工程人員及工程車，寺裡負責監工的師父正忙得不可開交，老和尚突然叫住他，請他進屋去磨剃頭刀。
他愣住了，這是怎麼回事？
早不叫磨，晚不叫磨，偏在? 僥刐i刀，外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢！他心裡急得不得了，可是師命難違，只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
廣欽老和尚一看，喝斥道： 「你看，隨隨便便磨的，刀兩邊沒有磨到；你的心不平，所以磨出來的刀子也不平。」
這位師父心裡很急，一聽，趕緊再去磨了一次拿給老和尚看，廣欽老和尚又喝斥他：「一看便知是做表面工夫，隨便應付而已，你並沒有重新磨過，這刀是補磨的。」
這時，老和尚拿出自己的剃頭刀，又平又漂亮。
因為老和尚的心是平的，靜的，所以磨出來的刀一如其心。
廣欽老和尚道：「工作再忙，也要保持一顆平靜的心，我們工作是在修心，並不是為了工作而工作。」
人的心隨境而轉的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白。做自己心的主人，實在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
我們常常陷在事情裡面，心是不安的、急切的，手裡做著這件事，心裡擔心著別件事。
「不斷的想要得」，想要做的很多，想做得更好，超過自己所能負荷，就是「貪得」。
當洗碗時，急切的要趕快洗完，好去做其他有意義的事。
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事，諸如：趕路、等車、做家事、運動等等，都是此樣心態。
其實「洗碗這一刻，就是生命！」每一刻都是生命的片段。
生倏忽數十載，回首過去，只留下記憶已矣，所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
當下這一刻是美好的，是確實可以掌握的。
每一刻，心都是平靜的，一生就是美好的。
一轉念，當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命，即刻專注在眼前的事情上，心就靜了，安了。
趕路時，也要提醒自己－專注在每一踏步上，如禪師所說：「要照顧腳下」收起紛亂的思緒，注意步伐的韻律，和諧。
很奇妙的，心靜了，呼吸自然就流暢均勻，身心也舒暢起來。
我們每天都有很多的體悟，但正向的想法是稍縱即逝的，轉眼間，又掉入過去的習慣。所以反省之後的體悟要立即記下，〈應如是住〉。
去聽演講，不是要安頓身心嗎？怎麼把自己弄得急躁不安？
人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。
我們為求更好的生活品質，追求更多的成就，疏忽追求過程中，心要清楚明白，安定快樂，才是真正的成就。
不禁想起一則廣欽老和尚的故事，承天禪寺起建的時候， 一天來了很多工程人員及工程車，寺裡負責監工的師父正忙得不可開交，老和尚突然叫住他，請他進屋去磨剃頭刀。
他愣住了，這是怎麼回事？
早不叫磨，晚不叫磨，偏在? 僥刐i刀，外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢！他心裡急得不得了，可是師命難違，只有遵命進屋磨刀 三兩 下。
廣欽老和尚一看，喝斥道： 「你看，隨隨便便磨的，刀兩邊沒有磨到；你的心不平，所以磨出來的刀子也不平。」
這位師父心裡很急，一聽，趕緊再去磨了一次拿給老和尚看，廣欽老和尚又喝斥他：「一看便知是做表面工夫，隨便應付而已，你並沒有重新磨過，這刀是補磨的。」
這時，老和尚拿出自己的剃頭刀，又平又漂亮。
因為老和尚的心是平的，靜的，所以磨出來的刀一如其心。
廣欽老和尚道：「工作再忙，也要保持一顆平靜的心，我們工作是在修心，並不是為了工作而工作。」
人的心隨境而轉的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白。做自己心的主人，實在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。
我們常常陷在事情裡面，心是不安的、急切的，手裡做著這件事，心裡擔心著別件事。
「不斷的想要得」，想要做的很多，想做得更好，超過自己所能負荷，就是「貪得」。
當洗碗時，急切的要趕快洗完，好去做其他有意義的事。
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事，諸如：趕路、等車、做家事、運動等等，都是此樣心態。
其實「洗碗這一刻，就是生命！」每一刻都是生命的片段。
生倏忽數十載，回首過去，只留下記憶已矣，所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
當下這一刻是美好的，是確實可以掌握的。
每一刻，心都是平靜的，一生就是美好的。
一轉念，當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命，即刻專注在眼前的事情上，心就靜了，安了。
趕路時，也要提醒自己－專注在每一踏步上，如禪師所說：「要照顧腳下」收起紛亂的思緒，注意步伐的韻律，和諧。
很奇妙的，心靜了，呼吸自然就流暢均勻，身心也舒暢起來。
我們每天都有很多的體悟，但正向的想法是稍縱即逝的，轉眼間，又掉入過去的習慣。所以反省之後的體悟要立即記下，〈應如是住〉。
整理成簡潔的字句，作為自己的座右銘。這完全是自己體證來的，對自己最有用。座右銘隨身攜帶，每日朗誦。
當境界來時，以適用的箴言提醒自己，就不致落入負面的想法之中。
活在當下，當下並不是現在的時候，現在的環境，而是保持一顆平靜的心。
讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧！
當境界來時，以適用的箴言提醒自己，就不致落入負面的想法之中。
活在當下，當下並不是現在的時候，現在的環境，而是保持一顆平靜的心。
讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧！
2010年10月26日 星期二
(這招真高啊~~)~粉好笑的一招[轉貼]
機會教育 ~ (這招真高啊~~)~粉好笑的一招
哈哈哈哈. ><...超好笑的!!...不過又很讚!!
我哥教小孩非常軍事化教育。
今天早上我三歲的姪子要上幼稚園前，在家裡玩腳踏車和小貨車（坐在上面，用腳移動）。要出門時，我哥跟他說把車子放好；姪子很皮，硬是把兩台車橫在客廳走道。我哥就說車子不停好的話警察會拖吊喔！他還是不鳥。
晚上回到家，我哥先把那兩台車藏起來，然後用蠟筆在地板上寫字（因為我姪子看過警察是怎樣拖吊車子的）。我姪子一進門看到車子不見、還有地上的字，當場就哭了，問說怎麼辦？我哥就說打電話問警察啊！這時我又擔任起警察的角色，我哥打電話給我，用台語（姪子聽不懂）告訴我來龍去脈後，再掛上電話、重打一遍。
電話通了，我就假裝警察伯伯，問他是不是亂停車？以後要乖乖把車停好、還要乖乖吃飯飯，明天早上就把車子還給你喔！
哈哈哈哈. ><...超好笑的!!...不過又很讚!!
我哥教小孩非常軍事化教育。
今天早上我三歲的姪子要上幼稚園前，在家裡玩腳踏車和小貨車（坐在上面，用腳移動）。要出門時，我哥跟他說把車子放好；姪子很皮，硬是把兩台車橫在客廳走道。我哥就說車子不停好的話警察會拖吊喔！他還是不鳥。
晚上回到家，我哥先把那兩台車藏起來，然後用蠟筆在地板上寫字（因為我姪子看過警察是怎樣拖吊車子的）。我姪子一進門看到車子不見、還有地上的字，當場就哭了，問說怎麼辦？我哥就說打電話問警察啊！這時我又擔任起警察的角色，我哥打電話給我，用台語（姪子聽不懂）告訴我來龍去脈後，再掛上電話、重打一遍。
電話通了，我就假裝警察伯伯，問他是不是亂停車？以後要乖乖把車停好、還要乖乖吃飯飯，明天早上就把車子還給你喔！
再生之旅~文章分享
人生最自由平等的事，是心內有一個真；人與人之間的不和諧，可以用慈悲去化除；人與物之間的不協調，可以用智慧去解決。
親愛的~請將心比心的對待**並嚴格審視自己內在~
多一點溫暖給身邊的朋友吧!不要小看自己一句問候,一個友善的眼神!
分享~電影「再生之旅」
電影說的是一個名醫生，有朝一日因癌症從醫生變成病患的故事。
這個醫生不是壞人，只是從未經歷病痛死亡的威脅，對病患缺乏同理心。
電影一開始，他就在手術房救了一個跳樓自殺的年輕人，他邊作手術邊放醫療團隊都喜歡的一首喧鬧的歌，手術成功後，戲謔說，下次自殺要選高一點的地方跳，比較容易成功。
這個醫生知名度高，醫療技術好，團隊領導也很強，是個很成功的人，當然，這麼成功的人都是很忙的，他的妻子孩子是被他嚴重忽略了。這個成功的醫生一直有咳嗽的問題，但他只願找看著他長大的小醫院的醫生看病，老醫生將之診治為感冒不以為意，直到跟太太聊天不小心咳嗽竟吐出血來，才終於決定去找自己擔綱服務的大醫院的同僚診治。
當然，大家立即為他安排專科最強的醫生，是個女性，而且長的很漂亮，一開始他的醫療團隊還戲謔玩笑，彷彿漂亮的女生醫術不可能多高明似的。但這女醫生檢查從頭到尾不苟言笑極其專業，不多時便用很冷很酷的聲音說：「你得了癌症。」
電影從這裡開始，醫生的角色顛倒成病患，他開始要從病患的角度審視他再熟悉不過的醫院。他看到很多問題，包括官僚、太過規則化導致缺乏溫情、誤診後怕官司因此醫生間官官相護，他看到這麼多問題，都是只有身為病患才知曉箇中苦情，身為醫生，是永遠不可能知道的。
儘管如此，這個醫生最大的困擾，還是他向來身居強者角色，無法接受自己轉變成為弱者，他不僅要求自己仍是醫療團隊成員，不肯讓同事代勞操刀，甚至面對醫院種種不合理，他都以強者姿態發脾氣。但是他的病情比他想像中難纏的多，雖然癌細胞沒有轉移，但是卻無法避免的必須開刀。
他幾度心情大起大落，徘徊於生死之際，這種大起大落的軟弱，他無法跟太太講，因為他太習慣在妻兒面前是無所不能的強者姿態，所以這段時間，他最好的、無所不談的朋友，竟然是另一個因誤診、已達腦癌末期的女性朋友。
他的妻子完全不知道他心理的狀況，也不知如何幫助他，只好繼續過她舊有的生活，而他，在心情脆弱時發現太太仍照常過日子，卻又會沮喪憤怒。他們夫婦的關係大受影響。
當他妻子終於發現每當他有需要時，尋找幫助卻不是找她，非常的受傷害。她感覺自己已婚，卻比任何人都孤單。
歷經病情起伏的波折、歷經身為一個病患的心路歷程後，男主角作了兩個過去身為專業名醫，不可能做的事。其一是，男主角終於決定轉診，他不要讓那個專業而冷漠的女醫生開刀，他轉而跟醫院中一個已被眾醫生排擠的醫生求診。這個醫生被排擠，是因為他知道某個病患是因為醫院醫生誤診導致終生失去語言能力的，醫院需要負責任，他替病患設想，不肯官官相護，要幫病患打官司。
其實這也是男主角一大轉變，原本他也是排擠這個醫生的一份子，但是只有在他也成為病患，才知道站在病患立場想事情，對病患而言是多重要、多值得信賴的事。專業而強勢的女醫生憤怒的把病歷表丟給他，說：「那你就去轉診吧。」男主角跟她說：「總有一天，妳也會生病，妳也會需要求助。」
他作的第二個決定是，不替他醫療團隊裡的同事作證。因為他看到那失去語言能力的男人的痛苦、也只有當他成為弱勢，他才知道失能之苦、他偷偷的去調閱病歷，結果發現那個病患，的的確確是被他團隊同僚因醫療失誤而害了終生。
這更是個偉大的決定。因為他這同僚一直支持著他抗癌的過程，給了他很多友愛。當然他的朋友一定會因為他的決定很失望很受傷害的。最後，他在他自己選定的醫生手中開刀，他團隊同僚們輔助開刀過程，其中一個死也不肯唱歌的女助手，還為他唱歌打氣。
手術圓滿成功了。男主角病癒後，再度從弱勢變成強勢，他又操刀成為最專業的醫生了。但他從此改了習慣，他開刀時不再放自己喜歡的歌，而是放病人喜歡聽的歌；他不再喧鬧，他開刀過程慎重而莊嚴；手術成功後他不是自得意滿高興慶祝，而是去撫摸仍麻醉昏迷的病患的頭，跟他輕聲說話。他教去醫院實習的見習生的第一堂課，就是讓他們穿上病患的住院衣服，讓他們變成病患。他說：「如果你沒有做過經歷過病患的痛苦與軟弱，你不可能是好醫生。」
這部電影我最喜歡的，是強者轉為弱者的心理刻畫。男主角是強者，他妻兒與病患是弱者；有朝一日，他成為弱者，在他面前的強者是個專業強勢冷酷的女醫生。男主角無法轉換這種角色關係，導致他把心情依賴進生命垂危的癌症末期女病患，這個女病患在醫院與醫生眼中是徹底的弱勢，但是她經歷病情起伏看透死生後，他成為電影中最強的強者。
她幫助了男主角，並且死前留遺言給男主角，叫他學會伸開雙手向人求助，只有這樣，他才會克服他跟妻兒之間的疏離關係。電影中對於病患的無望，亟需醫生的溫情安慰也表達的很好。電影首尾都是男主角在開刀房，但是因著曾經在死生之際掙扎，他對病患有了完全不一樣的態度。
原本他也像專業強勢的女醫生一樣，很專業的宣告「你得了癌症！」，唯有當他自己被宣告時，他才知道，多一點同情溫暖，對病患而言是多麼重要的事。這場癌病，的確讓這醫生經歷一場再生之旅。
一生中唯一的一次
一個喪偶的男人，在喪禮上，笑臉盈盈的招待來訪的親友，弄得親友不知如何是好，很尷尬想安慰他。他好像很樂的樣子，不安慰他嘛！那來做什麼呢？甚至有的親友心中有點氣憤的想著：「人是不是給他暗算做掉的啊？」但沒人去問這個喪偶的男人。
終於出殯的日子來了，女方的家長實在按耐不住了，在靈堂上破口咒罵這個男人。相處的二十年老婆死了還笑得出來，是不是有什麼內情呢？只見他默默的聽著，不做任何回應，直到罵完了，眾人眼睛全都看著他，等他的反應，他才說：「謝謝指正。」哇咧！他的臉還是笑笑的，女方的家長差點沒氣昏過去，就衝向他面前去，一手揪住了他胸前的衣領，揮拳就打下去了，這個男還是笑笑的。但嘴角己是流出一條血河的了，這時反而是女方的家長心中一陣寒慓。自覺性的害怕了難道這個人己瘋了嗎？
喪事就在一場鬧劇中渡過了，當天夜晚女方的家長擔心早上的舉動是否不當，偷偷的折回偷看這個男人，倒底是怎麼一回事。只見他抱著亡妻的照片呆坐在客廳中一個小時、二個小時、三個小時連動都沒動，也沒出聲音的，女方的家長不出什麼異常的就回去了。第二天一大早女方的家長又去看了，誰知只見他還是呆坐在那裡，抱著亡妻的照片，這下女方的家長心急了，怎麼說也是二十年的半子，至少關心一下，就敲了門進去了。
門沒鎖的。」
他頭也不回一下，續繼抱著照片。
女方的家長問：「你怎麼了啊！」
這個男人說：「我一生都在忙東忙西的，自認為是為了她好，為她在打拼，她的埋怨我都不曾理會，從沒好好的聽她說一句話，直到最後她病得很重時她向我說一句話：『你可以聽我一句話嗎？』我為了讓她高興，我說：「我一定聽。」
她說：「我知你是愛我的，我也愛你，我要是死了，你一定會哭的，但我不要看見聽見你哭好嗎？你要笑笑的幫我把後事辨好，你一生都沒答應我什麼，就這一次好嗎？」
他說完眼中有淚光，但淚水郤不掉出來而是往肚子裡流，因為他答應了她，一生中唯一的一次，我一定聽。
親愛的~請將心比心的對待**並嚴格審視自己內在~
多一點溫暖給身邊的朋友吧!不要小看自己一句問候,一個友善的眼神!
分享~電影「再生之旅」
電影說的是一個名醫生，有朝一日因癌症從醫生變成病患的故事。
這個醫生不是壞人，只是從未經歷病痛死亡的威脅，對病患缺乏同理心。
電影一開始，他就在手術房救了一個跳樓自殺的年輕人，他邊作手術邊放醫療團隊都喜歡的一首喧鬧的歌，手術成功後，戲謔說，下次自殺要選高一點的地方跳，比較容易成功。
這個醫生知名度高，醫療技術好，團隊領導也很強，是個很成功的人，當然，這麼成功的人都是很忙的，他的妻子孩子是被他嚴重忽略了。這個成功的醫生一直有咳嗽的問題，但他只願找看著他長大的小醫院的醫生看病，老醫生將之診治為感冒不以為意，直到跟太太聊天不小心咳嗽竟吐出血來，才終於決定去找自己擔綱服務的大醫院的同僚診治。
當然，大家立即為他安排專科最強的醫生，是個女性，而且長的很漂亮，一開始他的醫療團隊還戲謔玩笑，彷彿漂亮的女生醫術不可能多高明似的。但這女醫生檢查從頭到尾不苟言笑極其專業，不多時便用很冷很酷的聲音說：「你得了癌症。」
電影從這裡開始，醫生的角色顛倒成病患，他開始要從病患的角度審視他再熟悉不過的醫院。他看到很多問題，包括官僚、太過規則化導致缺乏溫情、誤診後怕官司因此醫生間官官相護，他看到這麼多問題，都是只有身為病患才知曉箇中苦情，身為醫生，是永遠不可能知道的。
儘管如此，這個醫生最大的困擾，還是他向來身居強者角色，無法接受自己轉變成為弱者，他不僅要求自己仍是醫療團隊成員，不肯讓同事代勞操刀，甚至面對醫院種種不合理，他都以強者姿態發脾氣。但是他的病情比他想像中難纏的多，雖然癌細胞沒有轉移，但是卻無法避免的必須開刀。
他幾度心情大起大落，徘徊於生死之際，這種大起大落的軟弱，他無法跟太太講，因為他太習慣在妻兒面前是無所不能的強者姿態，所以這段時間，他最好的、無所不談的朋友，竟然是另一個因誤診、已達腦癌末期的女性朋友。
他的妻子完全不知道他心理的狀況，也不知如何幫助他，只好繼續過她舊有的生活，而他，在心情脆弱時發現太太仍照常過日子，卻又會沮喪憤怒。他們夫婦的關係大受影響。
當他妻子終於發現每當他有需要時，尋找幫助卻不是找她，非常的受傷害。她感覺自己已婚，卻比任何人都孤單。
歷經病情起伏的波折、歷經身為一個病患的心路歷程後，男主角作了兩個過去身為專業名醫，不可能做的事。其一是，男主角終於決定轉診，他不要讓那個專業而冷漠的女醫生開刀，他轉而跟醫院中一個已被眾醫生排擠的醫生求診。這個醫生被排擠，是因為他知道某個病患是因為醫院醫生誤診導致終生失去語言能力的，醫院需要負責任，他替病患設想，不肯官官相護，要幫病患打官司。
其實這也是男主角一大轉變，原本他也是排擠這個醫生的一份子，但是只有在他也成為病患，才知道站在病患立場想事情，對病患而言是多重要、多值得信賴的事。專業而強勢的女醫生憤怒的把病歷表丟給他，說：「那你就去轉診吧。」男主角跟她說：「總有一天，妳也會生病，妳也會需要求助。」
他作的第二個決定是，不替他醫療團隊裡的同事作證。因為他看到那失去語言能力的男人的痛苦、也只有當他成為弱勢，他才知道失能之苦、他偷偷的去調閱病歷，結果發現那個病患，的的確確是被他團隊同僚因醫療失誤而害了終生。
這更是個偉大的決定。因為他這同僚一直支持著他抗癌的過程，給了他很多友愛。當然他的朋友一定會因為他的決定很失望很受傷害的。最後，他在他自己選定的醫生手中開刀，他團隊同僚們輔助開刀過程，其中一個死也不肯唱歌的女助手，還為他唱歌打氣。
手術圓滿成功了。男主角病癒後，再度從弱勢變成強勢，他又操刀成為最專業的醫生了。但他從此改了習慣，他開刀時不再放自己喜歡的歌，而是放病人喜歡聽的歌；他不再喧鬧，他開刀過程慎重而莊嚴；手術成功後他不是自得意滿高興慶祝，而是去撫摸仍麻醉昏迷的病患的頭，跟他輕聲說話。他教去醫院實習的見習生的第一堂課，就是讓他們穿上病患的住院衣服，讓他們變成病患。他說：「如果你沒有做過經歷過病患的痛苦與軟弱，你不可能是好醫生。」
這部電影我最喜歡的，是強者轉為弱者的心理刻畫。男主角是強者，他妻兒與病患是弱者；有朝一日，他成為弱者，在他面前的強者是個專業強勢冷酷的女醫生。男主角無法轉換這種角色關係，導致他把心情依賴進生命垂危的癌症末期女病患，這個女病患在醫院與醫生眼中是徹底的弱勢，但是她經歷病情起伏看透死生後，他成為電影中最強的強者。
她幫助了男主角，並且死前留遺言給男主角，叫他學會伸開雙手向人求助，只有這樣，他才會克服他跟妻兒之間的疏離關係。電影中對於病患的無望，亟需醫生的溫情安慰也表達的很好。電影首尾都是男主角在開刀房，但是因著曾經在死生之際掙扎，他對病患有了完全不一樣的態度。
原本他也像專業強勢的女醫生一樣，很專業的宣告「你得了癌症！」，唯有當他自己被宣告時，他才知道，多一點同情溫暖，對病患而言是多麼重要的事。這場癌病，的確讓這醫生經歷一場再生之旅。
一生中唯一的一次
一個喪偶的男人，在喪禮上，笑臉盈盈的招待來訪的親友，弄得親友不知如何是好，很尷尬想安慰他。他好像很樂的樣子，不安慰他嘛！那來做什麼呢？甚至有的親友心中有點氣憤的想著：「人是不是給他暗算做掉的啊？」但沒人去問這個喪偶的男人。
終於出殯的日子來了，女方的家長實在按耐不住了，在靈堂上破口咒罵這個男人。相處的二十年老婆死了還笑得出來，是不是有什麼內情呢？只見他默默的聽著，不做任何回應，直到罵完了，眾人眼睛全都看著他，等他的反應，他才說：「謝謝指正。」哇咧！他的臉還是笑笑的，女方的家長差點沒氣昏過去，就衝向他面前去，一手揪住了他胸前的衣領，揮拳就打下去了，這個男還是笑笑的。但嘴角己是流出一條血河的了，這時反而是女方的家長心中一陣寒慓。自覺性的害怕了難道這個人己瘋了嗎？
喪事就在一場鬧劇中渡過了，當天夜晚女方的家長擔心早上的舉動是否不當，偷偷的折回偷看這個男人，倒底是怎麼一回事。只見他抱著亡妻的照片呆坐在客廳中一個小時、二個小時、三個小時連動都沒動，也沒出聲音的，女方的家長不出什麼異常的就回去了。第二天一大早女方的家長又去看了，誰知只見他還是呆坐在那裡，抱著亡妻的照片，這下女方的家長心急了，怎麼說也是二十年的半子，至少關心一下，就敲了門進去了。
門沒鎖的。」
他頭也不回一下，續繼抱著照片。
女方的家長問：「你怎麼了啊！」
這個男人說：「我一生都在忙東忙西的，自認為是為了她好，為她在打拼，她的埋怨我都不曾理會，從沒好好的聽她說一句話，直到最後她病得很重時她向我說一句話：『你可以聽我一句話嗎？』我為了讓她高興，我說：「我一定聽。」
她說：「我知你是愛我的，我也愛你，我要是死了，你一定會哭的，但我不要看見聽見你哭好嗎？你要笑笑的幫我把後事辨好，你一生都沒答應我什麼，就這一次好嗎？」
他說完眼中有淚光，但淚水郤不掉出來而是往肚子裡流，因為他答應了她，一生中唯一的一次，我一定聽。
2010年10月25日 星期一
從花博看台灣
（陳文茜）2010年10月16日蘋果日報
2006年11月由於台北花卉協會極力爭取，台灣第一次擁有了主辦國際花博的機會。它或許沒有奧運重要，沒有世博偉大，卻也是國際相傳了50年的盛典大事。與2009年高雄世運、台北聽奧不同，它展覽的期間長達半年，仿若上海世博。它不是一場開閉幕式，中間20天體育比賽就了結了。
自1960年荷蘭鹿特丹發起國際花博以來，它已是各國展現花卉、藝術、科技、劇場、綠色建築的比賽。自1960年至今，50年來，這是台灣第一次，不只是第一次花博，也是史上第一次舉辦時間最長的國際博覽會盛事。
這本應是小小的台灣，史上最珍貴的榮耀片刻。但2006年11月，當台北爭得主辦權時，台灣靜悄悄的。我們國人常自嘆自己是亞細亞的孤兒，可是當少數偉大的孤兒們在海外為台灣爭取難得主辦權消息宣布時，從來沒有如韓國麗水、中國大陸北京、上海市南京西路群眾狂歡，大放煙火為他們慶賀。相反地，台北花卉協會寂寞地去，寂寞地回來。2006年11月那一年也正是紅衫軍倒扁的高潮，中央執政的行政院長蘇貞昌決定當一個漠視花博的主角，他帶著政黨偏見，把台北市當敵人，拒絕給予台灣史上最大國際博覽會應有的預算補助。
2006年11月由於台北花卉協會極力爭取，台灣第一次擁有了主辦國際花博的機會。它或許沒有奧運重要，沒有世博偉大，卻也是國際相傳了50年的盛典大事。與2009年高雄世運、台北聽奧不同，它展覽的期間長達半年，仿若上海世博。它不是一場開閉幕式，中間20天體育比賽就了結了。
自1960年荷蘭鹿特丹發起國際花博以來，它已是各國展現花卉、藝術、科技、劇場、綠色建築的比賽。自1960年至今，50年來，這是台灣第一次，不只是第一次花博，也是史上第一次舉辦時間最長的國際博覽會盛事。
這本應是小小的台灣，史上最珍貴的榮耀片刻。但2006年11月，當台北爭得主辦權時，台灣靜悄悄的。我們國人常自嘆自己是亞細亞的孤兒，可是當少數偉大的孤兒們在海外為台灣爭取難得主辦權消息宣布時，從來沒有如韓國麗水、中國大陸北京、上海市南京西路群眾狂歡，大放煙火為他們慶賀。相反地，台北花卉協會寂寞地去，寂寞地回來。2006年11月那一年也正是紅衫軍倒扁的高潮，中央執政的行政院長蘇貞昌決定當一個漠視花博的主角，他帶著政黨偏見，把台北市當敵人，拒絕給予台灣史上最大國際博覽會應有的預算補助。
2007年郝市長上台，聽奧沒錢，花博更沒錢；一切都延到2008年5月馬英九上台後基本費用才全部到位。然而由於一切皆太匆促，這場目前被民進黨議員譏稱為「郝貴」的半年期國際花博，包括14個場館、建築、開閉幕，及半年營運費等，只爭取到與20天高雄世運相同的百億預算。
經費很少口水卻多
沒有人把它當台灣的驕傲，花博只是藍綠鬥爭的籌碼、只是下屆台北市長的前哨站。11月即將於台北舉辦的世界第50屆國際花博，成了名副其實的「亞細亞孤兒」；只是這次出賣它的不是帝國們，而是可悲的台灣政客們。
但是排山倒海的攻訐中，我卻仍看到一群屹立不搖的藝術家、建築師、動畫與數位工程師。當花博夢想館第一次揭開美麗的粉紅IT紙花後，我開始意識，為什麼這個紛亂的島嶼，始終屹立不搖？
在政治、媒體等錯亂的領域之外，台灣始終有一些躲在角落的「人」，他們一步一腳印想為自己生長的土地盡心盡力。夢想館的主展品IT與紙花從含苞、初放、綻開到展姿的程式設計，工程師整整寫了1年的程式，才實驗完成。我在上海世博中國館看到的人與螢幕樹林的互動，在這裡已更先進至深呼吸，站在光圈上，樹木即快速成長。幾米夢想劇場，更結合各方藝術家、IT工程師完成花博最令人難忘的角落。
而新生三館，那是台灣目前土地上最出色的綠建築。它是第一棟以樹為主人的房屋，站在原始破舊、現已成生態公園的新生公園三館屋頂上，你甚至有錯覺，手伸長一點，可以探觸空中即將降落的飛機。生態池裡引入台北市建國大埤城市污水，經由各種不同本土水生植物，包括空心菜、荸薺、茭白筍的根及布袋蓮池等，最終出口的水，已如山泉般的清淨之水。公園內地磚是可透水的磚，土壤底下埋藏雨水回收收集箱，建築師張清華找來半世紀前壓古井的閥，把回收的雨水，再灌溉於草地上。新生公園風往哪個方向吹，新生三館的窗就往哪個方向開，迎賓處入口使用的木材全是可回收木材，提款機、郵局、服務中心全包覆不同顏色的迪化街花布。
公園內設置憩息的椅子，藤編、木造、玻璃、鍛鐵複材，各有其靈巧創意。張清華與郭英釗完成這項綠建築及生態公園，造價及設計費僅高雄世運場館8分之1；結果還為了500元請農民種植20株空心菜，上政論節目，澄清自己絕無弊案。
明年4月25日，國際花博即將道別台北，3天後4月28日馬上落腳西安。西安市正傾全山西省之力，整治原挖沙污染之地，光整治成綠色生態區費用，就花了450億；總預算若加上建築營運，可能高達700億，為台北7倍之多。
相較之下，台北花博創下許多第一，經費少史上第一，口水多史上第一，建築師為500元空心菜上政論節目談綠建築卻有理說不清世界第一；而另一方面寶特瓶蓋出時尚建築物，世界第一，紙花與IT結合，世界第一……繪本藝術家與IT、劇場、雕塑、園藝結合，史上第一。
新生三館大門前，上周豎起蘇貞昌「台北超越台北」的大看板，進花博的民眾仰頭一眼就看得到。只是不知看板中他溫柔的微笑，是笑看花博的艱辛？還是笑看台灣人在他不給預算下，竟然還交得出如此驚人的成績，佩服地笑呢？
經費很少口水卻多
沒有人把它當台灣的驕傲，花博只是藍綠鬥爭的籌碼、只是下屆台北市長的前哨站。11月即將於台北舉辦的世界第50屆國際花博，成了名副其實的「亞細亞孤兒」；只是這次出賣它的不是帝國們，而是可悲的台灣政客們。
但是排山倒海的攻訐中，我卻仍看到一群屹立不搖的藝術家、建築師、動畫與數位工程師。當花博夢想館第一次揭開美麗的粉紅IT紙花後，我開始意識，為什麼這個紛亂的島嶼，始終屹立不搖？
在政治、媒體等錯亂的領域之外，台灣始終有一些躲在角落的「人」，他們一步一腳印想為自己生長的土地盡心盡力。夢想館的主展品IT與紙花從含苞、初放、綻開到展姿的程式設計，工程師整整寫了1年的程式，才實驗完成。我在上海世博中國館看到的人與螢幕樹林的互動，在這裡已更先進至深呼吸，站在光圈上，樹木即快速成長。幾米夢想劇場，更結合各方藝術家、IT工程師完成花博最令人難忘的角落。
而新生三館，那是台灣目前土地上最出色的綠建築。它是第一棟以樹為主人的房屋，站在原始破舊、現已成生態公園的新生公園三館屋頂上，你甚至有錯覺，手伸長一點，可以探觸空中即將降落的飛機。生態池裡引入台北市建國大埤城市污水，經由各種不同本土水生植物，包括空心菜、荸薺、茭白筍的根及布袋蓮池等，最終出口的水，已如山泉般的清淨之水。公園內地磚是可透水的磚，土壤底下埋藏雨水回收收集箱，建築師張清華找來半世紀前壓古井的閥，把回收的雨水，再灌溉於草地上。新生公園風往哪個方向吹，新生三館的窗就往哪個方向開，迎賓處入口使用的木材全是可回收木材，提款機、郵局、服務中心全包覆不同顏色的迪化街花布。
公園內設置憩息的椅子，藤編、木造、玻璃、鍛鐵複材，各有其靈巧創意。張清華與郭英釗完成這項綠建築及生態公園，造價及設計費僅高雄世運場館8分之1；結果還為了500元請農民種植20株空心菜，上政論節目，澄清自己絕無弊案。
明年4月25日，國際花博即將道別台北，3天後4月28日馬上落腳西安。西安市正傾全山西省之力，整治原挖沙污染之地，光整治成綠色生態區費用，就花了450億；總預算若加上建築營運，可能高達700億，為台北7倍之多。
相較之下，台北花博創下許多第一，經費少史上第一，口水多史上第一，建築師為500元空心菜上政論節目談綠建築卻有理說不清世界第一；而另一方面寶特瓶蓋出時尚建築物，世界第一，紙花與IT結合，世界第一……繪本藝術家與IT、劇場、雕塑、園藝結合，史上第一。
新生三館大門前，上周豎起蘇貞昌「台北超越台北」的大看板，進花博的民眾仰頭一眼就看得到。只是不知看板中他溫柔的微笑，是笑看花博的艱辛？還是笑看台灣人在他不給預算下，竟然還交得出如此驚人的成績，佩服地笑呢？
「第二中年」 沒有來不及的夢！
文／鄧瑋羚
若知道自己還有機會實現夢想，你大概就能知道自己下一步該往哪走……。
你是否覺得被鎖在生命裡？雖真心希望能過更有意義與成就的人生，卻覺得自己不再年輕，早就錯失改變方向的機會。
全球知名潛能開發專家肯•羅賓森（Ken Robinson），在最新著作《讓天賦自由》中挑戰這種觀點，並舉出多個晚年締造事業高峰的例子，如：電視烹飪節目的原創者柴爾德（Julia Child），直到近50歲才開創事業；法蘭克林（Benjamin Franklin）在78歲的時候發明雙焦透鏡；潔西卡譚迪（Jessica Tandy）在80歲才獲得奧斯卡最佳女演員獎；霍洛維茲（Vladimir Horowitz）爆滿的鋼琴演奏會，也是在高齡84歲時才舉行。
羅賓森強調，過去將中年界定為35∼50歲，年過50的人就快速朝退休、死亡前進。但現在，「第一中年（first middle age）」的結束只代表完成了某種里程碑，例如工作上的成就、孩子離家上大學、貸款即將繳清；而真正等著你的卻是身體健康、事業有成的「第二中年（second middle age）」，所以，何不放膽追求下一個階段的人生目標？
天資 ＋ 熱情 ＋ 態度 ＋ 機會 ＝ 你的黃金人生
找到自己「喜歡又擅長做的事」，就能感受活出天賦的踏實與活力。「天資」與「熱情」是天賦的兩大成分，「態度」與「機會」是先決條件；透過「我有、我愛、我要、在哪？」的步驟，就能將四者結合為一。
◎我有：天資是你與生俱來的某種天分，讓你靠直覺就能感受或理解某個學問的本質、道理及用途。當你瞭解自己有能力做什麼，就能知道自己要成為怎樣的人。
◎我愛：讓天賦自由的人，都認為工作就是深刻喜悅的來源。許多人在某方面有天生的能力，卻不認為那就是自己的天職。因此不僅要有天資，還需要熱情。
◎我要：「態度」是指你如何如何解讀周遭環境、如何創造機會與把握機會。熱愛工作的人常說自己很幸運，自認沒有成就的人反倒會說自己運氣不好。
◎在哪：若缺乏適當機會，你可能永遠也不知道自己天資何在，或這份天資能創造多高的成就，而機會端看你能否獲得、創造，及如何把握、是否把握。
補給工作活力 興趣也能當飯吃
為了找到天命歸屬，你不見得必須丟開一切。你不必為了追求熱情而拋開人生職責或工作，但仍能在上班賺錢營生之外，從事自己真心喜愛的活動。
蘇珊彼得森（Suzanne Peterson）就是很好的例子，她是亞利桑納州立大學凱瑞商學院與責任領導中心的管理學教授、高階主管訓練公司的顧問，也是國標舞比賽的常勝軍。在業界，她必須強勢、自信，但在跳舞時，她可以表現脆弱、感性的一面。蘇珊坦言，透過跳舞可以抒發工作時無法表露的情緒，讓她在正職領域擁有更專業、更充分的表現；而正因為同時擁有兩種抒發管道，更能讓她得以平衡生活。
所以，即便在工作之餘，一週只有機會投入幾個小時，但這種「讓天賦自由」的滿足感，也足以令你的人生更有意義、工作起來更富衝勁與活力！
你是否覺得被鎖在生命裡？雖真心希望能過更有意義與成就的人生，卻覺得自己不再年輕，早就錯失改變方向的機會。
全球知名潛能開發專家肯•羅賓森（Ken Robinson），在最新著作《讓天賦自由》中挑戰這種觀點，並舉出多個晚年締造事業高峰的例子，如：電視烹飪節目的原創者柴爾德（Julia Child），直到近50歲才開創事業；法蘭克林（Benjamin Franklin）在78歲的時候發明雙焦透鏡；潔西卡譚迪（Jessica Tandy）在80歲才獲得奧斯卡最佳女演員獎；霍洛維茲（Vladimir Horowitz）爆滿的鋼琴演奏會，也是在高齡84歲時才舉行。
羅賓森強調，過去將中年界定為35∼50歲，年過50的人就快速朝退休、死亡前進。但現在，「第一中年（first middle age）」的結束只代表完成了某種里程碑，例如工作上的成就、孩子離家上大學、貸款即將繳清；而真正等著你的卻是身體健康、事業有成的「第二中年（second middle age）」，所以，何不放膽追求下一個階段的人生目標？
天資 ＋ 熱情 ＋ 態度 ＋ 機會 ＝ 你的黃金人生
找到自己「喜歡又擅長做的事」，就能感受活出天賦的踏實與活力。「天資」與「熱情」是天賦的兩大成分，「態度」與「機會」是先決條件；透過「我有、我愛、我要、在哪？」的步驟，就能將四者結合為一。
◎我有：天資是你與生俱來的某種天分，讓你靠直覺就能感受或理解某個學問的本質、道理及用途。當你瞭解自己有能力做什麼，就能知道自己要成為怎樣的人。
◎我愛：讓天賦自由的人，都認為工作就是深刻喜悅的來源。許多人在某方面有天生的能力，卻不認為那就是自己的天職。因此不僅要有天資，還需要熱情。
◎我要：「態度」是指你如何如何解讀周遭環境、如何創造機會與把握機會。熱愛工作的人常說自己很幸運，自認沒有成就的人反倒會說自己運氣不好。
◎在哪：若缺乏適當機會，你可能永遠也不知道自己天資何在，或這份天資能創造多高的成就，而機會端看你能否獲得、創造，及如何把握、是否把握。
補給工作活力 興趣也能當飯吃
為了找到天命歸屬，你不見得必須丟開一切。你不必為了追求熱情而拋開人生職責或工作，但仍能在上班賺錢營生之外，從事自己真心喜愛的活動。
蘇珊彼得森（Suzanne Peterson）就是很好的例子，她是亞利桑納州立大學凱瑞商學院與責任領導中心的管理學教授、高階主管訓練公司的顧問，也是國標舞比賽的常勝軍。在業界，她必須強勢、自信，但在跳舞時，她可以表現脆弱、感性的一面。蘇珊坦言，透過跳舞可以抒發工作時無法表露的情緒，讓她在正職領域擁有更專業、更充分的表現；而正因為同時擁有兩種抒發管道，更能讓她得以平衡生活。
所以，即便在工作之餘，一週只有機會投入幾個小時，但這種「讓天賦自由」的滿足感，也足以令你的人生更有意義、工作起來更富衝勁與活力！
「呷飽未」和「來呷飯」
嬸嬸的父親有三個女兒，分別嫁在相隔不遠的鄉鎮，有一天，這個父親心血來潮，想去看看三個女兒。
他在早上十一點的時刻來到大女兒家，大女兒正忙著做午飯，離吃午餐的時間尚有一個小時，老人家坐了一會兒，起身到二女兒住處。
他在早上十一點的時刻來到大女兒家，大女兒正忙著做午飯，離吃午餐的時間尚有一個小時，老人家坐了一會兒，起身到二女兒住處。
十二點多，來到二女兒家，她們正在用餐。二女兒問：「阿爸，你呷飽未?」客氣的老人頻頻點頭，笑著說：「呷飽了，呷飽了。」
二女兒竟然就信了阿爸這番客套話，便不再招呼他吃飯。事實上，老人家的肚子餓得很。
離開二女兒家，來到小女兒家時已是下午一點過後，小女兒正是我嬸嬸，她得知父親剛剛去了二姊家，心想他必定在那兒吃過飯了，於是沒有開口詢問父親吃了沒，盡是閒扯些雜事。
這個餓著肚子的老人，回到自己的家時已經是下午兩點多，獨自到菜園摘了一把豆子，自己炒了吃，沒想到三個女兒的家各繞一圈， 連頓飯都沒得吃，唉，真的是「三個女兒卡輸一把菜豆子」。
事後，老人提起此事，不忘告誡女兒們，下次有人在吃飯時間來訪，要請人家「來呷飯」，而不是問他：「呷飽未？」
聽了這個小小的典故之後，我終於明白為何每次吃飯時間到隔壁嬸嬸家，總是開來就說：「來，來吃飯！」
嬸嬸說得沒錯，「呷飽未」和「來呷飯」同樣都是請人家一起來吃飯的一句話，後者讓人感受到主人更多的熱誠，同時對於造訪者亦是個好台階。
聽了這個小小的典故之後，我終於明白為何每次吃飯時間到隔壁嬸嬸家，總是開來就說：「來，來吃飯！」
嬸嬸說得沒錯，「呷飽未」和「來呷飯」同樣都是請人家一起來吃飯的一句話，後者讓人感受到主人更多的熱誠，同時對於造訪者亦是個好台階。
簡單的一句話，就因表達方式的不同，產生不同的結果。一句好話的學問，的確可以從生活中去學習的，不是嗎？
2010年10月22日 星期五
台灣納稅人 你為何不生氣！
更新日期:
2010/10/21 04:11
民國100年總預算 舉債高達2250億元，98年度公務員獎金1233億無法源依據。
國家財政惡化？審計部查核報告指出，98年度公務員獎金1605億，其中1233億根本沒有法源依據。離譜吧？為什麼公務人員有俸給，有年終獎金、考績獎金，去做本於職責的工作還要拿獎金？（難道沒獎金就不辦事？）這些沒有法源依據的獎金，比如稅務單位的績效獎金、檢舉獎金，不但助長稅單浮濫，更是不實檢舉的誘因！
人民欠稅，重罰好幾倍，限制出境、管收樣樣來。
今天被核課一筆稅捐如果逾期繳納，會外加滯納金和利息。滯納金的算法是每逾期2天1%，最多加計到15%（30天），若用年率計算，滯納金的年利率高達182.5%，都已超過刑法重利罪年利率標準（銀行卡債近20％算啥?!），訂定這種罰則的政府不是帶頭違法嗎？符合比例嗎？沒有違反憲法保障人民財產權的宗旨嗎？還是……反正人民沒意見嘛！政府就繼續這樣搞錢，人民活該！誰叫你們沒意見、不吭聲。
以賀一航為例，雖然他有些負面新聞，但無損於他在憲法上應受保障的人權。如果是你，原本只欠稅二百多萬，卻因高利率滯納金及罰款，飆到八百多萬，你願意繳嗎？繳得心甘情願嗎？民眾多抱著看戲的心態，也讓國稅局及行政執行處放的訊息牽著鼻子走，不去深思事件背後的原因與真相－不公平、不合理的稅制稅法！大家認為這種事不會發生在自己或家人親友身上嗎？ 如果真發生在你自己或家人身上，你還會以八卦、笑話看待嗎？不要懷疑，不合理的稅制不改、稅法不修，人人有機會，總有一天輪到你！
稅務機關行政權過大，任意曲解所得性質：
台灣有卡奴、債奴，但是有更可憐的稅奴，因為很多稅都是莫名其妙來的，稅務機關有很大的權力來認定人民的所得性質（就像林志玲的稅案），因稅務人員發單課稅很簡單，隨便開張稅單，百姓不服就去復查、訴願、打行政救濟，但在「抗告不影響執行」情況下，銀行帳戶被凍結、公司倒了，出去也找不到工作，加上限制出境等手段，逼的欠稅人走投無路，很多人只好走上絕路！
有人敢對國稅局抱怨嗎？不 ﹏ 敢 ﹏ 啊 ﹏！
國稅局權利大到沒有人能監督制衡了「連『法院判的不算數啦！』（中區國稅局苗栗分局長陳合發經典語錄）這種話也說得理直氣壯。」你敢有異見，我就查你的帳、課你的稅！連各大媒體似乎也不敢碰觸這個敏感話題，因為國稅局可查每一個人、每一個企業的帳，進而開單課稅 ﹏ 恐怖哦 ﹏ 這是什麼時代！！什麼政府？？
當你知道這些事發生在現在的台灣，你毫無感覺嗎？還不生氣嗎？
那就繼續讓那些公務員領高額獎金、政府哭窮吧！
繼續忍受不合理稅制稅法的壓榨吧！
反正老百姓也沒意見，活該！
希望這些訊息能讓更多人知道我國稅務實況真相－一起來關心我國稅法、稅制的改革，建立更公平合理的稅務法制，才是國家、人民的福氣，期待一個人民可以安居樂業的台灣！
（文字摘錄自公共電視之PeoPo公民新聞
／作者：無官御史）
國家財政惡化？審計部查核報告指出，98年度公務員獎金1605億，其中1233億根本沒有法源依據。離譜吧？為什麼公務人員有俸給，有年終獎金、考績獎金，去做本於職責的工作還要拿獎金？（難道沒獎金就不辦事？）這些沒有法源依據的獎金，比如稅務單位的績效獎金、檢舉獎金，不但助長稅單浮濫，更是不實檢舉的誘因！
人民欠稅，重罰好幾倍，限制出境、管收樣樣來。
今天被核課一筆稅捐如果逾期繳納，會外加滯納金和利息。滯納金的算法是每逾期2天1%，最多加計到15%（30天），若用年率計算，滯納金的年利率高達182.5%，都已超過刑法重利罪年利率標準（銀行卡債近20％算啥?!），訂定這種罰則的政府不是帶頭違法嗎？符合比例嗎？沒有違反憲法保障人民財產權的宗旨嗎？還是……反正人民沒意見嘛！政府就繼續這樣搞錢，人民活該！誰叫你們沒意見、不吭聲。
以賀一航為例，雖然他有些負面新聞，但無損於他在憲法上應受保障的人權。如果是你，原本只欠稅二百多萬，卻因高利率滯納金及罰款，飆到八百多萬，你願意繳嗎？繳得心甘情願嗎？民眾多抱著看戲的心態，也讓國稅局及行政執行處放的訊息牽著鼻子走，不去深思事件背後的原因與真相－不公平、不合理的稅制稅法！大家認為這種事不會發生在自己或家人親友身上嗎？ 如果真發生在你自己或家人身上，你還會以八卦、笑話看待嗎？不要懷疑，不合理的稅制不改、稅法不修，人人有機會，總有一天輪到你！
稅務機關行政權過大，任意曲解所得性質：
台灣有卡奴、債奴，但是有更可憐的稅奴，因為很多稅都是莫名其妙來的，稅務機關有很大的權力來認定人民的所得性質（就像林志玲的稅案），因稅務人員發單課稅很簡單，隨便開張稅單，百姓不服就去復查、訴願、打行政救濟，但在「抗告不影響執行」情況下，銀行帳戶被凍結、公司倒了，出去也找不到工作，加上限制出境等手段，逼的欠稅人走投無路，很多人只好走上絕路！
有人敢對國稅局抱怨嗎？不 ﹏ 敢 ﹏ 啊 ﹏！
國稅局權利大到沒有人能監督制衡了「連『法院判的不算數啦！』（中區國稅局苗栗分局長陳合發經典語錄）這種話也說得理直氣壯。」你敢有異見，我就查你的帳、課你的稅！連各大媒體似乎也不敢碰觸這個敏感話題，因為國稅局可查每一個人、每一個企業的帳，進而開單課稅 ﹏ 恐怖哦 ﹏ 這是什麼時代！！什麼政府？？
當你知道這些事發生在現在的台灣，你毫無感覺嗎？還不生氣嗎？
那就繼續讓那些公務員領高額獎金、政府哭窮吧！
繼續忍受不合理稅制稅法的壓榨吧！
反正老百姓也沒意見，活該！
希望這些訊息能讓更多人知道我國稅務實況真相－一起來關心我國稅法、稅制的改革，建立更公平合理的稅務法制，才是國家、人民的福氣，期待一個人民可以安居樂業的台灣！
（文字摘錄自公共電視之PeoPo公民新聞
／作者：無官御史）
2010年10月20日 星期三
槍炮、病菌與鋼鐵[好書推薦]
在N年前一位投資的長輩給我這本書,建議我花點時間來閱讀,
當初沒有多想什麼只是覺得很厚,加上書名和投資一點關係也沒有,
就不知道擺到哪裡去了,最近剛好在金石堂看到該本書8折特惠,
馬上買回家要好好研究一下該書與投資的關係...
當初沒有多想什麼只是覺得很厚,加上書名和投資一點關係也沒有,
就不知道擺到哪裡去了,最近剛好在金石堂看到該本書8折特惠,
馬上買回家要好好研究一下該書與投資的關係...
內容簡介
| 為什麼現代社會中的財富和權力的分配，是以今天這種面貌呈現，而非其他形式？為何越過大洋進行殺戮、征服和滅絕的，不是美洲、非洲的土著，而是歐洲人和亞洲人？各族群間的生活差異為何如此之大？對於現代人類、國家間的種種不平等現象，連史學家都存而不論。許多大家熟悉以及想當然耳的答案，在作者的論述中都產生截然不同的意義。本書提出的結論必然會引起爭議，但這只是個開端，引領我們用全新的角度來看世界。 作者抽絲剝繭，解開種種歷史發展之謎，其巧心慧思與博學多聞，使本書讀來生動有趣，逐步帶領我們深思人類社會未來的命運。 這是一本極其重要的著作，書中主旨是現代人不可忽略並應從小開始教育給下一代。 |
放棄作父母的責任，就會失去作父母的權柄
我們家裡有三個小孩，老三出生時，我們常常叫她「小寶貝」。為了不使另外兩個人傷心，老二就叫「中寶貝」，老大叫「大寶貝」，還有一個是「老寶貝」，他們都叫我「媽咪」，並且他們給我一個封號─「超級大寶貝」!
四年前，當時九歲的老大對我說：「媽咪，妳可以再和我一起做蛋糕，像小時候一樣嗎？說不定等勻勻長到我這麼大，你就不會太忙，就可以了吧？」那時我聽了很難過，為他的懂事，為他的耐心（他本是心急的孩子）而心疼。
常常，孩子們一直在等，等哪一天父母親不忙了，可以重溫小時候記憶中，和父母一起的溫馨時光。
寒假中，我們花了幾個早上買齊了做蛋糕的各種材料，終於又像他小時候一樣，你加一匙糖，我加一杓麵粉地，合力做了一個蛋糕，等烤好了，他吃不多，喜歡的只是過程。
有一個孩子，常常問父親：「爸爸，我們什麼時候可以去釣魚？」父親說：「週末吧。」到了週末，孩子早早起床，卻看到父親正要出門，還把高爾夫球具放進了車子。
孩子一直等，等到了傍晚，父親回來了，孩子說：「爸爸，我們什麼時候可以去釣魚？」父親說：「我加了一天班，太累了，明天再說。」但是，明天又明天，這明天一直沒有來。
孩子長大了，老父親說：「什麼時候我們一起去釣魚吧？」孩子說：「對不起，爸爸，我現在很忙，要加班、要照管一家大小，還得去學校開家長會。」
現在世界上的觀念，說時間的質比量重要，就是所謂的優質時間（Quality time），就是不在乎和孩子在一起的時間有多少，而在乎和他一起做什麼。其實這是一個似是而非的理論。
道生博士（Dr. James Dobson）舉了一個例子（他是在美國提倡注重家庭的基督教領袖，著有『管與教』等書，銷售超過一百萬本）有一個人去吃牛排，等了半天，餓極了，終於侍者端上來一塊小小的牛排。
「怎麼這麼小？」
「這是最上等的一種牛排。」
「可是我吃不飽。」
我們的孩子需要品質好的食物，但固定、足夠的三餐更重要。我們不能整天不在家，然後給孩子十分鐘的優質時間，就認為他會滿足了。
優質時間－是他興沖沖放學時，你在那裡聽他說得興高采烈。
優質時間－是他心情沮喪地回家時，你在那裡傾聽、安慰、鼓勵。
如果錯過了，等我們有空時，問他「今天過得如何？」他只會說「還好！」。
寫了許多詩歌的作者 Gloria Gaither 說，她父母做得最好的一件事就是「在場」。
四年前，當時九歲的老大對我說：「媽咪，妳可以再和我一起做蛋糕，像小時候一樣嗎？說不定等勻勻長到我這麼大，你就不會太忙，就可以了吧？」那時我聽了很難過，為他的懂事，為他的耐心（他本是心急的孩子）而心疼。
常常，孩子們一直在等，等哪一天父母親不忙了，可以重溫小時候記憶中，和父母一起的溫馨時光。
寒假中，我們花了幾個早上買齊了做蛋糕的各種材料，終於又像他小時候一樣，你加一匙糖，我加一杓麵粉地，合力做了一個蛋糕，等烤好了，他吃不多，喜歡的只是過程。
有一個孩子，常常問父親：「爸爸，我們什麼時候可以去釣魚？」父親說：「週末吧。」到了週末，孩子早早起床，卻看到父親正要出門，還把高爾夫球具放進了車子。
孩子一直等，等到了傍晚，父親回來了，孩子說：「爸爸，我們什麼時候可以去釣魚？」父親說：「我加了一天班，太累了，明天再說。」但是，明天又明天，這明天一直沒有來。
孩子長大了，老父親說：「什麼時候我們一起去釣魚吧？」孩子說：「對不起，爸爸，我現在很忙，要加班、要照管一家大小，還得去學校開家長會。」
現在世界上的觀念，說時間的質比量重要，就是所謂的優質時間（Quality time），就是不在乎和孩子在一起的時間有多少，而在乎和他一起做什麼。其實這是一個似是而非的理論。
道生博士（Dr. James Dobson）舉了一個例子（他是在美國提倡注重家庭的基督教領袖，著有『管與教』等書，銷售超過一百萬本）有一個人去吃牛排，等了半天，餓極了，終於侍者端上來一塊小小的牛排。
「怎麼這麼小？」
「這是最上等的一種牛排。」
「可是我吃不飽。」
我們的孩子需要品質好的食物，但固定、足夠的三餐更重要。我們不能整天不在家，然後給孩子十分鐘的優質時間，就認為他會滿足了。
優質時間－是他興沖沖放學時，你在那裡聽他說得興高采烈。
優質時間－是他心情沮喪地回家時，你在那裡傾聽、安慰、鼓勵。
如果錯過了，等我們有空時，問他「今天過得如何？」他只會說「還好！」。
寫了許多詩歌的作者 Gloria Gaither 說，她父母做得最好的一件事就是「在場」。
你知道一個孩子做錯事，最壞的結果是什麼嗎？就是沒有被抓到。
當我們常常在孩子生命中「缺席」時，會有什麼後果？
我們家有好幾年實行的一項「優良傳統」，就是和孩子「單獨約會」。每個孩子每三個月有一天是屬於他的特別日子，和爸爸或媽媽做他選擇的事。譬如老大和爸爸去清華吃飯，然後下盤棋；老二和我買張月台票，在火車站看火車，他會不捨地說：「再看一列自強號、一列復興號、一列莒光號就走！」老三可能是爸爸帶去吃個冰淇淋。
雖然有三個孩子，我們希望他們覺得自己是父母眼中《獨一的嬌兒》。
這些是親子間的優質時間，但每天看似平淡的時光，「量」的累積更重要。偶而的一餐牛排不能取代每日三餐。
每過一日，孩子就像一塊磚一塊磚地被建造起來，我們讓誰來做這樣的工作？當建造不好，要拆是很痛苦的事。
當我們常常在孩子生命中「缺席」時，會有什麼後果？
我們家有好幾年實行的一項「優良傳統」，就是和孩子「單獨約會」。每個孩子每三個月有一天是屬於他的特別日子，和爸爸或媽媽做他選擇的事。譬如老大和爸爸去清華吃飯，然後下盤棋；老二和我買張月台票，在火車站看火車，他會不捨地說：「再看一列自強號、一列復興號、一列莒光號就走！」老三可能是爸爸帶去吃個冰淇淋。
雖然有三個孩子，我們希望他們覺得自己是父母眼中《獨一的嬌兒》。
這些是親子間的優質時間，但每天看似平淡的時光，「量」的累積更重要。偶而的一餐牛排不能取代每日三餐。
每過一日，孩子就像一塊磚一塊磚地被建造起來，我們讓誰來做這樣的工作？當建造不好，要拆是很痛苦的事。
有一個人發現孩子學了保母說話不誠實的毛病，要改掉這習慣是很不容易的。
有人說，養成一個好習慣，須要六個月；也有人說，一個行為造成一個習慣，一個習慣造成一個個性，一個個性造成一個人生。每一日都何等重要。我們所花的時間，構成我們的生活，也為孩子的人生奠基。
有一位教育家說，要一天四次擁抱你的孩子。
有人說，養成一個好習慣，須要六個月；也有人說，一個行為造成一個習慣，一個習慣造成一個個性，一個個性造成一個人生。每一日都何等重要。我們所花的時間，構成我們的生活，也為孩子的人生奠基。
有一位教育家說，要一天四次擁抱你的孩子。
我盡量提醒自己，孩子說話時專心聽，也注視他們的眼睛。常常，就在這專注的時刻，心中湧起對他們的愛，就會自然地抱抱他們。擁抱、親吻、稱讚、鼓勵，這些永遠不嫌太多。
一個孩子心中的愛槽注滿了的時候，他只會把愛流露出去，而不是成為一個「give me, give me」（給我，給我），內在匱乏、不滿的孩子。
四年級的老二上學期得了五育獎及模範生，但最讓我們欣慰的是，老師給的評語：「謝謝韡函對 xx同學的包容和幫助。」
前美國總統布希夫人，在衛斯理女子學院畢業典禮上致詞：「等妳們到了我這個年紀，你不會因為失去一筆生意，或少了一個客戶而後悔，但妳若沒有花時間在丈夫、孩子身上，妳會悔恨不已。」
有一個母親在孩子的房間，一直說：「我還有好多話要告訴你，對不起，我一直都那麼忙。」她一直說，一直抱歉，最後，孩子放下收好的皮箱說：「媽，何必再說什麼呢，我明天就要去念大學了。」
一個孩子在我們身邊差不多有十八年，日子很快會過去，我們也有一天要交出成績單。
放棄作父母的責任，就會失去作父母的權柄。
你所說的話就是所修的路
弟子跟著師父進城化緣。 進城後車水馬龍好不繁榮，弟子說： “師父，今天我們肯定能化到不少東西。”師父不語。 弟子剛說完，有人狠狠地從店內扔出一個玻璃酒瓶，碎了一地。
師父駐足，彎腰撿拾玻璃碎片。 弟子不解問道：“多管閑事幹什?？反正我們不經常到城裡來，玻璃又紮不到我們，還是趕緊去化緣吧。” 師父指著不遠處向他們走來的一個人說：“看見了吧，他拄著拐杖，走在盲道上，肯定眼睛不好，萬一被玻璃紮到怎?辦？ 這大街上人來人往，碎片很容易紮破車輪，還有許多人穿著涼鞋，不小心踩在上面會傷著腳。” 弟子為師父 的善舉油然起敬。他們將玻璃碎片全部撿起來倒進垃圾桶然後開始化緣。 在一家店鋪門口化緣時，店老板一臉的不屑，不懷好意地罵他們：“像你們這樣穿個和尚服，騙人錢財的我遇到太多了，你以為穿個馬甲我就不知道你們行騙的行徑？ 還沒開張就來要錢，晦氣，真晦氣。滾開，滾開，趕緊消失，不要影響我的生意，否則我要報警。”
面對無理的指責謾罵，弟子 準備和店老板論理，師父拉住了他，說：“施主，息怒。對不起，打擾了。祝你生意興隆，廣結善緣。” 他們剛準備離開，附近的一個店主人走 過來對剛才無理的那個人說：“他們肯定不是騙人的，因為我剛才看見他們扶著盲人過街，而且還把地上的玻璃片撿到垃圾桶。如此心存善念的人怎麼會騙人呢？” 說完，他主動給師徒兩人送上一份心意，並熱情地祝他們一路平安。師徒兩人微笑著鞠躬，表示謝意。 弟子說：“師父，世上還是有好人相信我們。” 師父說：“記住，我們所說出的話，付出的善舉就是自己所修的路。心存無邊善念，路不會斷頭！手付舉手之勞，緣不會盡頭。總會有人扶你一把。” 我國古代禪師寒山和拾得有這樣一段對話。 寒山問拾得：“世間有人謗我欺我辱我笑我輕我賤我騙我，如何處置？”
拾得曰：“只要忍他讓他避他由他耐他敬他不要理他，再過幾年你且看他”
良言一句三冬暖，惡語傷人酷夏寒
善良的話是春風，使萬物萌動生機，明媚燦爛；惡言是一把毒劍，阻擋友愛，使愛意凋零，善良枯萎。 我們說出的每一句話就是鋪在今後道路上的每一塊磚。 好人緣就是好材料，好材料鋪就好未來。
師父駐足，彎腰撿拾玻璃碎片。 弟子不解問道：“多管閑事幹什?？反正我們不經常到城裡來，玻璃又紮不到我們，還是趕緊去化緣吧。” 師父指著不遠處向他們走來的一個人說：“看見了吧，他拄著拐杖，走在盲道上，肯定眼睛不好，萬一被玻璃紮到怎?辦？ 這大街上人來人往，碎片很容易紮破車輪，還有許多人穿著涼鞋，不小心踩在上面會傷著腳。” 弟子為師父 的善舉油然起敬。他們將玻璃碎片全部撿起來倒進垃圾桶然後開始化緣。 在一家店鋪門口化緣時，店老板一臉的不屑，不懷好意地罵他們：“像你們這樣穿個和尚服，騙人錢財的我遇到太多了，你以為穿個馬甲我就不知道你們行騙的行徑？ 還沒開張就來要錢，晦氣，真晦氣。滾開，滾開，趕緊消失，不要影響我的生意，否則我要報警。”
面對無理的指責謾罵，弟子 準備和店老板論理，師父拉住了他，說：“施主，息怒。對不起，打擾了。祝你生意興隆，廣結善緣。” 他們剛準備離開，附近的一個店主人走 過來對剛才無理的那個人說：“他們肯定不是騙人的，因為我剛才看見他們扶著盲人過街，而且還把地上的玻璃片撿到垃圾桶。如此心存善念的人怎麼會騙人呢？” 說完，他主動給師徒兩人送上一份心意，並熱情地祝他們一路平安。師徒兩人微笑著鞠躬，表示謝意。 弟子說：“師父，世上還是有好人相信我們。” 師父說：“記住，我們所說出的話，付出的善舉就是自己所修的路。心存無邊善念，路不會斷頭！手付舉手之勞，緣不會盡頭。總會有人扶你一把。” 我國古代禪師寒山和拾得有這樣一段對話。 寒山問拾得：“世間有人謗我欺我辱我笑我輕我賤我騙我，如何處置？”
拾得曰：“只要忍他讓他避他由他耐他敬他不要理他，再過幾年你且看他”
良言一句三冬暖，惡語傷人酷夏寒
善良的話是春風，使萬物萌動生機，明媚燦爛；惡言是一把毒劍，阻擋友愛，使愛意凋零，善良枯萎。 我們說出的每一句話就是鋪在今後道路上的每一塊磚。 好人緣就是好材料，好材料鋪就好未來。
2010年10月19日 星期二
照片變成印章的數位相機
好有趣的創意~
又有令人驚奇的產品誕生了！！你可以想像你前一秒用數位相機拍的照片，下一秒鐘就變成印章可以直接拿來蓋嗎？
對！就是這麼神奇！這個概念性的新數位相機叫做「Stampy」，這個裝置分成兩個部分，一個是橡皮印章、一個是數位相機，
當你拍了照片之後只要把LCD面板拿開，你就可以你剛拍攝的照片印成印章蓋在紙上喔！超酷的啊！！
當你拍了照片之後只要把LCD面板拿開，你就可以你剛拍攝的照片印成印章蓋在紙上喔！超酷的啊！！
以後想要刻一顆個人化印章就不用傷透腦筋囉！只要拍張照，就是這麼簡單～
為什麼宋朝官帽上會有兩根長翅呢？
| 為什麼宋朝官帽上會有兩根長翅呢？ |
常看古裝劇的人就會發現宋朝官員頭上都會戴著長翅帽(有兩根長翅的帽子)！
您可知當初是為何要這樣設計的呢？
(當然眼尖的您有時也會發現其他朝代的官也亂戴？
喔！不好意思...那只是因為...道具沒求證而已！)
長翅帽的發明人是宋朝開國皇帝趙匡胤
趙匡胤他坐上龍椅後，其實很不放心一些當年一起闖天下的同僚。
他尤其討厭文武大臣在朝堂之上交頭接耳，評論朝政。
一天，趙匡胤上早朝，在聽取某大臣奏章時， 發現兩側有不少官員又開始竊竊私語，很不禮貌。
趙匡胤心裡有點惱火，但仍不露聲色。
退朝後，聰明的他立刻想出了個辦法， 傳旨屬官在帕頭紗帽後面分別加上長翅，並令各大臣需穿戴新帽。
長翅帽之長翅是用鐵片、竹篾做骨架。
一頂帽子兩邊鐵翅各穿出一尺多(後來還流行越來越長)。
這種帽子除了在朝堂和官場正式活動時須戴上，其餘一般場合是不戴的。
因為戴上它，在街上行走極不方便。官 員只能面對面交談，要並排坐著談可就困難了。
從此大臣上朝就很難排在一起交頭接耳影響朝堂嚴肅了。
註：
這種設計其實有點類似古時候皇帝帽子的流蘇， 如果皇帝走路不端莊，步伐快而輕浮，或是坐沒坐像搖頭晃腦的話， 帽子的流蘇就會隨著擺蕩而影響視覺，甚至擊打到眼睛， 所以能藉此設計來提醒並端正上位者，使其自然而然產生威嚴， 也暗喻著上位者品性! 要端正，不可以無恥或貪贓枉法還鬼扯死不認錯！
[小故事]關於宋朝大小官員戴的長翅帽
一天，宰相寇準又微服出巡視察民情。
他著青衣，戴小帽，打扮成書生模樣，在京都東京(河南開封市)私訪。
當他和一個老頭子談話時，老頭子居然對寇準卑躬屈膝， 跪拜迎送，表現出異乎異常的恭謙。
寇準感到奇怪，故意說： 「老先生，鄙人乃一介書生，請你隨便些吧。」
老頭子笑著說: 「相公莫非隱瞞自己身份?你可是朝廷的命官啊!」
寇準一聽更加疑惑「我和你老素不相識，怎說我是朝廷命官呢?」
老頭子說: 「相公，剛才見你通過狹巷時側身左顧右盼，像是生怕有東西碰著你的帽子。
你要不是常戴長翅帽，哪會有這樣的習慣動作呢?」
面對挫折之勇氣
覺得為時已晚的時候，恰恰是最早的時候
面對挫折之勇氣
人生在世享受生活樂趣，便是瞻望未來的成功，遺忘過去的困境。
把錯誤和失敗當做學習的方法，然後就將它們逐出腦外。
從未成功的人總是因每當陷入困境就自責不已。逆境中可能發生的危險只有一個：不恰當地歸咎自己。只要一息尚存，就有希望。
從未成功的人總是因每當陷入困境就自責不已。逆境中可能發生的危險只有一個：不恰當地歸咎自己。只要一息尚存，就有希望。
不論遭遇何種不幸，只要能繼續生存下去，就證明瞭自己不是挫敗者。而我們應該時時以自己為對手，戰勝自己，直視自己。
不過在現實生活中，確實有許多人走不出困境，這是因為缺乏堅忍的信念和信心相反能這樣做的人，就會是另外一種樣子。
二戰後受經濟危機的影響，日本失業人數陡增，工廠效益也很不景氣。一家瀕臨倒閉的食品公司為了起死回生，決定裁員三分之一。有三種人名列其中：
不過在現實生活中，確實有許多人走不出困境，這是因為缺乏堅忍的信念和信心相反能這樣做的人，就會是另外一種樣子。
二戰後受經濟危機的影響，日本失業人數陡增，工廠效益也很不景氣。一家瀕臨倒閉的食品公司為了起死回生，決定裁員三分之一。有三種人名列其中：
一種是清潔工；
一種是司機；
一種是無任何技術的倉管人員。
三種人加起來有三十多名。經理找他們談話，說明瞭裁員意圖。
清潔工說：「我們可以成功，如果沒有我們的打掃，沒有清潔優美、健康有序的工作環境，你們怎麼會全身心投入工作？」司機說：「我們可以成功，這麼多的產品沒有司機怎能迅速銷往市場？」倉管人員說：「我們可以成功，戰爭剛剛過去，許多人在飢餓中掙紮，如果沒有我們，這些食品豈不要被流浪街頭的乞丐偷光？」
經理覺得他們說的話都很有道理，權衡再三決定不裁員，並重新制定了管理策略。最後，經理要人在廠門口懸掛了一塊大匾額，上面寫著：「我很重要」。
經理覺得他們說的話都很有道理，權衡再三決定不裁員，並重新制定了管理策略。最後，經理要人在廠門口懸掛了一塊大匾額，上面寫著：「我很重要」。
每天當職工們來上班，第一眼看到的便是「我很重要」這四個字。不管是第一線員工，還是白領階層，都認為主管很重視他們，因此工作也很賣力。這句話調動了全體職工的積極性，幾年後公司迅速崛起，成為日本有名的公司之一。
你可曾沮喪消沉？遭遇嚴重困境？或為自己所犯的錯誤過分自責？你可曾勞而無獲？你這一生中可曾發生個人悲劇？你可曾因疾病或受傷而造成殘障？你是否會因為希望破滅而心情沉重？是否會冒險犯難，結果徹底陷入困境？
當然，這些情形，都不應妨礙我們達到最後目標。陷入困境正如冒險和勝利一般，是生命中必然具備的一部分。偉大的成功通常都是在無數次的痛苦失敗之後才得到的。大劇作家兼哲學家蕭伯納曾經寫道：「做成事情是經過許多次的大錯之後才得到的。」
你可曾沮喪消沉？遭遇嚴重困境？或為自己所犯的錯誤過分自責？你可曾勞而無獲？你這一生中可曾發生個人悲劇？你可曾因疾病或受傷而造成殘障？你是否會因為希望破滅而心情沉重？是否會冒險犯難，結果徹底陷入困境？
當然，這些情形，都不應妨礙我們達到最後目標。陷入困境正如冒險和勝利一般，是生命中必然具備的一部分。偉大的成功通常都是在無數次的痛苦失敗之後才得到的。大劇作家兼哲學家蕭伯納曾經寫道：「做成事情是經過許多次的大錯之後才得到的。」
討厭自己的人，他們的做法往往恰好相反。
他們回想過去的困境，忘卻往日所有的成就，以致摧毀自信心。
他們不但記住失敗的情景，還情緒化地將它深植在心中。從未成功的人總是在每次陷入困境時就自責不已。
另一方面，雖會遭遇挫敗但仍喜愛工作的人卻能瞭解過去犯了多少錯並不重要，重要的是能不能從每一次陷入困境中吸取教訓，以致在下一次能有較好的表現。
我們應將陷入困境中的其他不利因素當做修正方向，以便再度瞄準目標的工具，僅此而已。而從困境中走出來的方法是有講究的：
我們應將陷入困境中的其他不利因素當做修正方向，以便再度瞄準目標的工具，僅此而已。而從困境中走出來的方法是有講究的：
第一，誠懇而客觀地審視周遭情勢，不要歸咎別人，而應自省自己應加強。
第二，分析陷入困境的過程和原因。重擬計畫，採取必要措施，以求改正。
第三，在重作嘗試前，想像自己圓滿地處理工作或妥善地應付客戶的情景。
第四，把足以打擊自信心的困境記憶一一埋藏起來。 它們現在已經變成你未來成功的肥料了。
第五，重新出發。你可能必須再三試行這些步驟，然後才能如願達到目標。 重要的是每嘗試—次，我們就能夠增加一次收穫， 並向目標更加進一步。坦然接受批評並不是易事。
我們都怕出錯，自小師長便教導我們犯錯是不好的事， 它會使我們失去親朋的疼愛，但是我們可以學會不受情緒左右。 受到批評，不必感到失望、不平或憤怒，
而應把精力用來研製一項明確的計畫，以平息批評，重新起步。與有關的人共同研究我們的計畫，不要浪費時間和精力彼此抱怨，應該共同努力解決問題。
有時候我們又太勇於白責了。我們會說：「這都是我的錯。」、「我什麼事都做不好。」如果是我們的錯，自責倒也無妨，但明明不是我們的錯而強要自責，便有危險。
有時候我們又太勇於白責了。我們會說：「這都是我的錯。」、「我什麼事都做不好。」如果是我們的錯，自責倒也無妨，但明明不是我們的錯而強要自責，便有危險。
喜歡自責的人內心常有我是笨蛋，我是失敗者的想法。這麼一來，下次你又會犯同樣的錯誤。或是你誤信自己的確是笨蛋，而根本不再嘗試了。
奇怪的是，我們的確能安於失敗。不動腦筋的自憐要比絞盡腦汁分析自己、籌畫下次如何成功來得容易多了。
親密的危機 - 代理父母
值得為人父母省思與教育工作者參考
每天晚上，小學二年級的 Angus，都必須坐在桌子前面，做一件一般小學生不會做的事情：撿綠豆。把一顆、一顆的小豆子，從一個碗裡撿起來，放到另一個碗裡。
綠豆很小，反覆做很無聊，有時候會哭著跟媽媽說：「我不要撿了！」媽媽有時候會把綠豆改成花生米，但是 Angus 還是要每天晚上撿豆子。
這不是個虛構的童話，也不是個虐兒的故事。撿綠豆，對於 Angus 是非常重要的訓練，因為他的手指肌肉缺乏拉動，不聽大腦指揮。
Angus 的媽媽，在安泰人壽工作的李小姐，在孩子一歲的時候，就請了一位外傭打點家中大小事；Angus 吃飯太慢，泰傭會餵；東西掉了，泰傭跟在後頭收拾；Angus 出門時往板凳一坐兩腿一伸，鞋襪就自動套上腳。
爸爸雖曾提議要讓孩子學習自理、做家事，但媽媽卻以「請傭人卻不讓他做事，太浪費了。」的理由峻拒。
一路被伺候長大的 Angus，上了光復國小後，先是安親班老師發現她的功課總是做不完，隨後級任老師也發現，她寫字速度慢得異常，後來醫生檢查，才發現是因為太少自己動手，出現了手指肌肉無力的問題。
Angus 也因此挫折不已，開始頻咬指甲，越來越排拒寫字……為了矯正這個症狀， 李小姐現在每天要親自陪孩子做撿綠豆遊戲，工作則形同半停擺狀態，彷彿過去少陪的時間要一一補回似的。
更沒想到，矯正半年後，卻又發現Angus 還得了ＡＤＤ（注意力缺陷過動症），有注意力不集中的問題，更令她擔心的是，小 Angus一歲的弟弟也同樣有手指拉動不順的問題。讓她不禁反省自己過去讓外傭照顧孩子的決定是不是錯的。
溫于惠平日以賓士及富豪汽車輪流代步，對 Luka 也從不吝嗇。
再一個月即將滿五歲的 Luka，每星期會收到媽媽送的一個芭比娃娃；她就讀內湖區最貴的全美語幼稚園，每月光是學費就要交掉兩萬二，為了讓她擠入即將開張的明星學區麗湖小學，還在內湖買了新家。
溫于惠什麼都幫孩子預先規畫，唯一做不到的，是擠出多一點時間陪女兒，只能請個印傭二十四小時陪伴。
Luka 快三歲才會說話，雖然印傭走後 Luka 不再老是一開口就嘰哩咕嚕冒出印尼語，但幼稚園老師還是發現，一串英文字到她口中，不論怎麼努力，就是不容易發音清楚；心一急，唾沫就會細細流出，反而招致同學無情的取笑。
有錢給孩子最好的物質環境，卻沒時間陪孩子；
在台灣進入少子化的年代，父母可以給孩子的時間卻反而變少。據主計處估計，台灣雙薪家庭（即夫妻兩人皆工作）占所有家庭戶數的四四‧二％，若再加上超過一成的單親家庭，可以說有五成以上的家庭，極難全心照顧孩子。
有錢無閒的父母湧現，各色「代理父母」也出現在我們社會，開始提供各色養育孩子的服務。
早年，台灣的小學到了中午，會出現許多幫孩子送便當的媽媽。現在，台灣的明星國小放學門口最新出現的景象，是幫孩子背書包、拎便當盒的瑪莉亞、蘇菲亞。
外籍傭人，已經成為台灣白領階層小孩很重要的代理父母。根據勞委會九十二年的資料顯示，合法引進的外籍幫傭和外籍監護工總計十四萬四千名，其中絕大多數的監護工必須「一兼兩顧」，順便看顧小孩。其中，光是台北市就有兩萬多個家庭共聘用三萬五千多名外傭。
外傭帶小孩，早期有人以為可以增進孩子的英文程度。不過，隨著時間日久，各種副作用在孩子身上顯現，家長才發現，各種問題無奇不有。
例如，溫于惠的孩子 Luka 第一個出現的問題就是語言遲緩現象。而這是導因於父母沒有跟孩子說話，孩子欠缺模仿對象，刺激不足的結果。
比台灣更早引入外傭、外傭比例也高達一成的香港就發現，香港有八％到一二％的兒童，有各種語言能力的障礙，包括發音欠準、詞彙不足、語法結構紊亂和語言交談困難等，而這些將嚴重影響兒童未來學業、社交甚至智能的發展。
外傭侍奉得無微不至的另一個副作用，是小主人因五體不勤，自理能力出狀況。
例如，Luka的阿姨就發現，她吃完東西後會把果皮或包裝紙順手丟給旁人，東西掉了也從不彎腰撿起，要出門時，經常會一屁股就坐在椅子上兩腳懸著，想要別人幫忙著襪穿鞋，自理能力幾乎是零。
大姨說，可能是過去外傭怕她媽媽責罵，一路侍奉得太周到，給她養成的壞習慣。外傭密不透風的照顧，引發的另一個現象，是造就一批「眼高手低」的小主人。
台北市外傭密集度最高的大安區仁愛國小，七點四十五分上課尖峰時間，常見黑頭車一部、一部，送來了一個個小主人，後面跟著一個背著書包、水壺、運動袋的外傭，一路跟到教室門口。
外傭不僅是挑扶，還是宅急便，東西沒帶火速送來，學生一副『I am your boss.』的神氣，一年一班的級任老師王美蘭說。
王美蘭說，開學後她發現班上三十五名同學中，高達五分之一的小孩是外傭在照顧，而相處一段時日後她發現七個小朋友的共通點，就是被動、自理能力低落、合群性較低，也較無法一個人解決問題。
「你叫他掃地時，他會說：『你幫我做啦，我明天送你東西』；
做錯事處罰他時，他會先狠狠瞪你一眼，彷彿你借了什麼膽」她說。
這個現象引發王美蘭的好奇，進而帶學生製作一個「異國好幫手，外籍幫傭在台灣」的計畫，並獲得網界博覽會金獎。
「孩子若從小不養成尊重人的態度，不矯正說謊的習慣，到高年級就很難改了」她說。
仁愛國小校長楊宗憲很支持王美蘭的研究。他說，小學是扎根的時期，如果基本德性及能力沒有養成，未來的ＥＱ及挫折容忍力一定低。
「挫折容忍力低的孩子，易變成異常人格，會為整個社會、家庭及個人帶來傷害」仁愛國小校長楊宗憲說。
第二種代理父母：安親班
反之，由「代理父母」照顧的數字遽揚。包括課輔、上才藝班，占二七．五％；保母照顧占一四．一％，甚至有四％回家完全沒有大人照顧。
固然安親班協助了上班族父母兒童下課後照護的需求，對很多家庭帶來正面的幫助，但卻也有越來越多父母，用安親班來逃避自己養育的責任。
彩琳在永和經營一家安親班，自己有一個六歲的兒子。近五年來，她發現父母要求安親班老師長時間代為照顧孩子的狀況日益頻繁。
有些家長讓孩子「寄住」天數可以到一個星期，甚至有個小孩乾脆白天在她安親班上課，晚上跟她回家住，長達兩年。最高紀錄是她家裡一次被托了三個小孩。
彩琳是虔誠的基督徒，「星期天要上教堂，還有偶爾要回南部娘家，只好帶著一起走，被我爸爸罵得要死，他說：『這樣責任很重，你知不知道？』」
心理分析學家艾力克森（Erik Erikson）曾提出一個理論，認為一個人生命中必定會經歷八個階段，其中前五個階段，都會在十八歲以前經歷。
根據艾力克森的理論，零到一歲是建立信任感及安全感的重要時期，孩子隨時找父母隨時都找得到，就能得到充分的安全感。
二到三歲須建立自主性，亦即可開始訓練孩子簡單的自理能力，以為未來自我控制能力的基礎，
四到五歲是主動感，亦即孩子在嘗試作肢體或智能的各種學習時，必須給予正面的稱讚、肯定，才會鼓舞他繼續向外界伸出探索的小手。
至於六到十一歲，則需奠定閱讀、學習或是協助做家事的習慣。這些都需要父母花時間觀察、陪伴、傾聽，更無法藉由代理父母來執行。
「孩子回家後就躲到電腦前面，父母還覺得很欣慰，一直到成癮症狀出現，孩子已很難再拉回正軌，」張淑惠說。
致中（化名）原來是班上前十名的孩子，國二時還擔任班長。致中對自己的期望很高，學業要名列前茅，也期望做個出色的班長。學期中後，致中對身為班長卻無能為力管好班上的秩序感到很挫折，心中一直悶悶不樂。
平常很少跟致中交談的爸媽，並沒有發現致中挫折的情緒，只發覺他最近回家都沒什麼胃口，房門一關，宣稱要用電腦做功課，就閉門不出。
爸媽也不以為意，還體貼的將飯菜送至房中。漸漸的，致中經常早上會起不來，有時根本就聲稱肚子痛不想去上課，一直到段考一落千丈，才發現孩子整夜都掛在電腦前面。
致中的父母並沒有深入去了解兒子的問題，便逕自將家中的電腦收起來，沒想到以往個性溫和的兒子，找不到電腦後，開始大吼大叫，發狂似的拿起電視、花瓶亂砸一通，連祖宗牌位都被砸得落花流水……
張淑惠分析，就像吸海洛因一樣，網路成癮症者，「你一旦不讓他碰電腦，行為就失控了，」張淑惠說。
全台第一個開設網路成癮特別門診的高雄醫學院醫師柯志鴻，就發現門診病人平均年齡早已從大學生往下移轉到國中及高中學生。
柯志鴻針對高雄地區一千多位國中、高中學生進行訪談，結果很驚人。「五％到一○％的受訪者，有網路行為失控問題，」柯志鴻說。
現代的父母，常花大錢想透過外在的力量、訓練，增加孩子的未來競爭力，但當孩子缺乏陪伴，他們可能悄悄的輸在人生的起跑線上，父母卻無從察覺。
陽明大學認知神經心理學實驗室教授洪蘭指出，孩子在六歲以前，最需要的是安全感。
她舉一九五六年美國威斯康辛大學的靈長類學者哈洛（Harry Harlow）做了一個實驗，讓小猴子在兩個「代母」之間選擇。結果發現，小猴子寧可選擇沒有奶瓶，但可提供安全感的絨布媽媽，而非有奶瓶但冰冷的鐵絲媽媽。
一個永遠讓孩子隨時都找得到父母，就是安全感的來源，也是所有人格的基礎。「有安全感，孩子就敢到外面闖天下」她說。
「孩子小時候，你不讓他隨時找得到你，等到孩子進入青春期後，出事就不找你了。」
孩子缺乏陪伴，輸在起跑點贏了財富輸了孩子，成功意義何在？
多數親子專家都同意，十二歲小學畢業前倘若根基沒有打好，不論是學習的規律、自制力或是安全感，國中之後要調整即極為困難。這些根基，最好的方式就是透過每天的陪伴、傾聽與談話。
為了因應忙碌的雙薪家庭，兒童福利聯盟甚至提出一個「三三三專案」每天至少：擁抱三十秒鐘、聆聽三分鐘、陪伴三十分鐘。
「父母陪伴太少的結果，孩子長大後，也不易與人建立親密的關係。」兒盟執行長王育敏說。
陪伴三十分鐘，不過是每天看一部連續劇二分之一的時間，但有多少家長做得到？
在一間精緻用心的高級療養院裡，年輕的醫學院實習生發現一位老先生經常性的沉默不語。費心打聽，才知道老先生曾是叱吒一時的企業家，如今老先生終日憂鬱，盼望著繼承事業的兒子能夠移步來探探他，卻始終不能如願。
善良的實習生輾轉聯絡上企業家的兒子，數度去電，告知父親的渴望，第二代企業家卻始終以事業繁忙為由推辭。
老先生聞訊後嘆了口氣說：「你們別忙了！我是自作自受，誰叫我在他們年輕的時候，都讓他們給傭人帶…」這是洪蘭親耳由實習生那裡聽來的故事。令人唏噓，也令人深思。
中華心理衛生協會在千禧年時，曾公布台灣孩子這一世紀將面臨的十大挑戰，前兩項即為「成長的環境日益不安全和恐懼」及「家庭的功能逐漸失去保護傘作用」。
如果因為缺乏陪伴，孩子成長出現差池，父母的成功與財富又有什麼意義？
如果，台灣有越來越多孩子的成長缺乏父母陪伴，
台灣的競爭力，終究將何產生。
親密的危機 - 台灣的代理父母 作者：黃惠娟
現代的有錢父母捨得花錢請印傭、補英文、上最貴的安親班，卻沒時間陪孩子……他們以為已經給了孩子全世界，卻為何最終失去孩子的心，也輸掉孩子的競爭力？每天晚上，小學二年級的 Angus，都必須坐在桌子前面，做一件一般小學生不會做的事情：撿綠豆。把一顆、一顆的小豆子，從一個碗裡撿起來，放到另一個碗裡。
綠豆很小，反覆做很無聊，有時候會哭著跟媽媽說：「我不要撿了！」媽媽有時候會把綠豆改成花生米，但是 Angus 還是要每天晚上撿豆子。
這不是個虛構的童話，也不是個虐兒的故事。撿綠豆，對於 Angus 是非常重要的訓練，因為他的手指肌肉缺乏拉動，不聽大腦指揮。
Angus 的媽媽，在安泰人壽工作的李小姐，在孩子一歲的時候，就請了一位外傭打點家中大小事；Angus 吃飯太慢，泰傭會餵；東西掉了，泰傭跟在後頭收拾；Angus 出門時往板凳一坐兩腿一伸，鞋襪就自動套上腳。
爸爸雖曾提議要讓孩子學習自理、做家事，但媽媽卻以「請傭人卻不讓他做事，太浪費了。」的理由峻拒。
一路被伺候長大的 Angus，上了光復國小後，先是安親班老師發現她的功課總是做不完，隨後級任老師也發現，她寫字速度慢得異常，後來醫生檢查，才發現是因為太少自己動手，出現了手指肌肉無力的問題。
Angus 也因此挫折不已，開始頻咬指甲，越來越排拒寫字……為了矯正這個症狀， 李小姐現在每天要親自陪孩子做撿綠豆遊戲，工作則形同半停擺狀態，彷彿過去少陪的時間要一一補回似的。
更沒想到，矯正半年後，卻又發現Angus 還得了ＡＤＤ（注意力缺陷過動症），有注意力不集中的問題，更令她擔心的是，小 Angus一歲的弟弟也同樣有手指拉動不順的問題。讓她不禁反省自己過去讓外傭照顧孩子的決定是不是錯的。
第一種代理父母：外傭
孩子語言表達、自理能力出狀況
三十五歲的單親媽媽溫于惠經營一家廣告公司，有一個寶貝女兒 Luka。溫于惠平日以賓士及富豪汽車輪流代步，對 Luka 也從不吝嗇。
再一個月即將滿五歲的 Luka，每星期會收到媽媽送的一個芭比娃娃；她就讀內湖區最貴的全美語幼稚園，每月光是學費就要交掉兩萬二，為了讓她擠入即將開張的明星學區麗湖小學，還在內湖買了新家。
溫于惠什麼都幫孩子預先規畫，唯一做不到的，是擠出多一點時間陪女兒，只能請個印傭二十四小時陪伴。
Luka 快三歲才會說話，雖然印傭走後 Luka 不再老是一開口就嘰哩咕嚕冒出印尼語，但幼稚園老師還是發現，一串英文字到她口中，不論怎麼努力，就是不容易發音清楚；心一急，唾沫就會細細流出，反而招致同學無情的取笑。
有錢給孩子最好的物質環境，卻沒時間陪孩子；
在台灣進入少子化的年代，父母可以給孩子的時間卻反而變少。據主計處估計，台灣雙薪家庭（即夫妻兩人皆工作）占所有家庭戶數的四四‧二％，若再加上超過一成的單親家庭，可以說有五成以上的家庭，極難全心照顧孩子。
有錢無閒的父母湧現，各色「代理父母」也出現在我們社會，開始提供各色養育孩子的服務。
早年，台灣的小學到了中午，會出現許多幫孩子送便當的媽媽。現在，台灣的明星國小放學門口最新出現的景象，是幫孩子背書包、拎便當盒的瑪莉亞、蘇菲亞。
外籍傭人，已經成為台灣白領階層小孩很重要的代理父母。根據勞委會九十二年的資料顯示，合法引進的外籍幫傭和外籍監護工總計十四萬四千名，其中絕大多數的監護工必須「一兼兩顧」，順便看顧小孩。其中，光是台北市就有兩萬多個家庭共聘用三萬五千多名外傭。
外傭帶小孩，早期有人以為可以增進孩子的英文程度。不過，隨著時間日久，各種副作用在孩子身上顯現，家長才發現，各種問題無奇不有。
例如，溫于惠的孩子 Luka 第一個出現的問題就是語言遲緩現象。而這是導因於父母沒有跟孩子說話，孩子欠缺模仿對象，刺激不足的結果。
比台灣更早引入外傭、外傭比例也高達一成的香港就發現，香港有八％到一二％的兒童，有各種語言能力的障礙，包括發音欠準、詞彙不足、語法結構紊亂和語言交談困難等，而這些將嚴重影響兒童未來學業、社交甚至智能的發展。
外傭侍奉得無微不至的另一個副作用，是小主人因五體不勤，自理能力出狀況。
例如，Luka的阿姨就發現，她吃完東西後會把果皮或包裝紙順手丟給旁人，東西掉了也從不彎腰撿起，要出門時，經常會一屁股就坐在椅子上兩腳懸著，想要別人幫忙著襪穿鞋，自理能力幾乎是零。
大姨說，可能是過去外傭怕她媽媽責罵，一路侍奉得太周到，給她養成的壞習慣。外傭密不透風的照顧，引發的另一個現象，是造就一批「眼高手低」的小主人。
台北市外傭密集度最高的大安區仁愛國小，七點四十五分上課尖峰時間，常見黑頭車一部、一部，送來了一個個小主人，後面跟著一個背著書包、水壺、運動袋的外傭，一路跟到教室門口。
外傭不僅是挑扶，還是宅急便，東西沒帶火速送來，學生一副『I am your boss.』的神氣，一年一班的級任老師王美蘭說。
王美蘭說，開學後她發現班上三十五名同學中，高達五分之一的小孩是外傭在照顧，而相處一段時日後她發現七個小朋友的共通點，就是被動、自理能力低落、合群性較低，也較無法一個人解決問題。
「你叫他掃地時，他會說：『你幫我做啦，我明天送你東西』；
做錯事處罰他時，他會先狠狠瞪你一眼，彷彿你借了什麼膽」她說。
這個現象引發王美蘭的好奇，進而帶學生製作一個「異國好幫手，外籍幫傭在台灣」的計畫，並獲得網界博覽會金獎。
根據王美蘭的調查，仁愛國小全校三千四百多名學生中，合計共有454位小朋友家中有外傭，平均每班有四到五位。
不過，最讓她擔心的是，她發現有些孩子會當著媽媽的面，亂告外傭的狀。「孩子若從小不養成尊重人的態度，不矯正說謊的習慣，到高年級就很難改了」她說。
仁愛國小校長楊宗憲很支持王美蘭的研究。他說，小學是扎根的時期，如果基本德性及能力沒有養成，未來的ＥＱ及挫折容忍力一定低。
「挫折容忍力低的孩子，易變成異常人格，會為整個社會、家庭及個人帶來傷害」仁愛國小校長楊宗憲說。
第二種代理父母：安親班
父母逃避教養責任，孩子行為開始偏差
孩子進入小學後，第二種「代理父母」安親班就緊跟著浮出檯面。
根據內政部兒童局在民國九十年做的《兒童生活狀況調查報告》指出，在學兒童放學後到晚飯前這段時間，兒童回家有大人照顧者占七四．七％，較民國八十四年下降八．六個百分點。反之，由「代理父母」照顧的數字遽揚。包括課輔、上才藝班，占二七．五％；保母照顧占一四．一％，甚至有四％回家完全沒有大人照顧。
固然安親班協助了上班族父母兒童下課後照護的需求，對很多家庭帶來正面的幫助，但卻也有越來越多父母，用安親班來逃避自己養育的責任。
彩琳在永和經營一家安親班，自己有一個六歲的兒子。近五年來，她發現父母要求安親班老師長時間代為照顧孩子的狀況日益頻繁。
有些家長讓孩子「寄住」天數可以到一個星期，甚至有個小孩乾脆白天在她安親班上課，晚上跟她回家住，長達兩年。最高紀錄是她家裡一次被托了三個小孩。
彩琳是虔誠的基督徒，「星期天要上教堂，還有偶爾要回南部娘家，只好帶著一起走，被我爸爸罵得要死，他說：『這樣責任很重，你知不知道？』」
她笑笑說：「我反正就是盡量，就當是他媽媽的備胎。」
揚志（化名）今年小學五年級，四歲開始就一路住在彩琳家。到孩子小一時，彩琳考慮到孩子有很多功課需要家長的互動，好意建議讓揚志回家住，但揚志的父母卻把他又丟給外婆，「結果孩子身上出現三種個性，在我家半夜不會尿床，在外婆家卻夢遊起床到處尿……孩子很聰明，他知道跟不同人互動，要用不同的方法，」彩琳說。
揚志功課不錯，但人際互動是他的致命傷。最近，學校老師發現，揚志有嚴重的暴力傾向；從小三、小四開始，就有偷東西的行為，通知媽媽卻也無力時時盯著孩子…揚志（化名）今年小學五年級，四歲開始就一路住在彩琳家。到孩子小一時，彩琳考慮到孩子有很多功課需要家長的互動，好意建議讓揚志回家住，但揚志的父母卻把他又丟給外婆，「結果孩子身上出現三種個性，在我家半夜不會尿床，在外婆家卻夢遊起床到處尿……孩子很聰明，他知道跟不同人互動，要用不同的方法，」彩琳說。
心理分析學家艾力克森（Erik Erikson）曾提出一個理論，認為一個人生命中必定會經歷八個階段，其中前五個階段，都會在十八歲以前經歷。
根據艾力克森的理論，零到一歲是建立信任感及安全感的重要時期，孩子隨時找父母隨時都找得到，就能得到充分的安全感。
二到三歲須建立自主性，亦即可開始訓練孩子簡單的自理能力，以為未來自我控制能力的基礎，
四到五歲是主動感，亦即孩子在嘗試作肢體或智能的各種學習時，必須給予正面的稱讚、肯定，才會鼓舞他繼續向外界伸出探索的小手。
至於六到十一歲，則需奠定閱讀、學習或是協助做家事的習慣。這些都需要父母花時間觀察、陪伴、傾聽，更無法藉由代理父母來執行。
第三種代理父母：電腦
一旦上網成癮，難再拉回正軌
台灣師範大學人類發展與家庭學系教授黃迺毓指出，現代父母很矛盾，為了讓孩子更多才多藝，必須賺更多錢，為了賺更多錢，就越沒有時間陪小孩，把父母的角色交給「代理父母」。結果，每天回家後簽完聯絡簿就睡覺，完全沒有溝通時間。
「孩子出狀況時，父母往往是最後一個知道，」黃迺毓觀察。前一陣子的娛樂新聞，曾經報導藝人成龍，當年忙於工作，竟然連兒子已經小學畢業了都不知道，有一次還興匆匆的跑到小學要接兒子放學。
這樣的例子或許極端，但台北市少年輔導委員會在九十二年年底發布的「台北市少年生活狀況及價值觀調查」中發現，十二到十八歲的少年，一天內有高達二三．七％的少年不曾和父親說話，說話時間在十五分鐘內的有三五．八％少輔會督導張淑惠指出，父母不陪伴孩子，孩子還小時，還只會被動的坐在電視機前，上了國中後，就會自己找人陪了。
而網路世界就是孩子最可能去找，但卻是最難掌握、破壞力最強的第三種「代理父母」。
少輔會近三年來，把資源及輔導重點轉至「網路成癮」的行為研究。「孩子回家後就躲到電腦前面，父母還覺得很欣慰，一直到成癮症狀出現，孩子已很難再拉回正軌，」張淑惠說。
致中（化名）原來是班上前十名的孩子，國二時還擔任班長。致中對自己的期望很高，學業要名列前茅，也期望做個出色的班長。學期中後，致中對身為班長卻無能為力管好班上的秩序感到很挫折，心中一直悶悶不樂。
平常很少跟致中交談的爸媽，並沒有發現致中挫折的情緒，只發覺他最近回家都沒什麼胃口，房門一關，宣稱要用電腦做功課，就閉門不出。
爸媽也不以為意，還體貼的將飯菜送至房中。漸漸的，致中經常早上會起不來，有時根本就聲稱肚子痛不想去上課，一直到段考一落千丈，才發現孩子整夜都掛在電腦前面。
致中的父母並沒有深入去了解兒子的問題，便逕自將家中的電腦收起來，沒想到以往個性溫和的兒子，找不到電腦後，開始大吼大叫，發狂似的拿起電視、花瓶亂砸一通，連祖宗牌位都被砸得落花流水……
張淑惠分析，就像吸海洛因一樣，網路成癮症者，「你一旦不讓他碰電腦，行為就失控了，」張淑惠說。
全台第一個開設網路成癮特別門診的高雄醫學院醫師柯志鴻，就發現門診病人平均年齡早已從大學生往下移轉到國中及高中學生。
柯志鴻針對高雄地區一千多位國中、高中學生進行訪談，結果很驚人。「五％到一○％的受訪者，有網路行為失控問題，」柯志鴻說。
現代的父母，常花大錢想透過外在的力量、訓練，增加孩子的未來競爭力，但當孩子缺乏陪伴，他們可能悄悄的輸在人生的起跑線上，父母卻無從察覺。
陽明大學認知神經心理學實驗室教授洪蘭指出，孩子在六歲以前，最需要的是安全感。
她舉一九五六年美國威斯康辛大學的靈長類學者哈洛（Harry Harlow）做了一個實驗，讓小猴子在兩個「代母」之間選擇。結果發現，小猴子寧可選擇沒有奶瓶，但可提供安全感的絨布媽媽，而非有奶瓶但冰冷的鐵絲媽媽。
一個永遠讓孩子隨時都找得到父母，就是安全感的來源，也是所有人格的基礎。「有安全感，孩子就敢到外面闖天下」她說。
「孩子小時候，你不讓他隨時找得到你，等到孩子進入青春期後，出事就不找你了。」
孩子缺乏陪伴，輸在起跑點贏了財富輸了孩子，成功意義何在？
多數親子專家都同意，十二歲小學畢業前倘若根基沒有打好，不論是學習的規律、自制力或是安全感，國中之後要調整即極為困難。這些根基，最好的方式就是透過每天的陪伴、傾聽與談話。
為了因應忙碌的雙薪家庭，兒童福利聯盟甚至提出一個「三三三專案」每天至少：擁抱三十秒鐘、聆聽三分鐘、陪伴三十分鐘。
「父母陪伴太少的結果，孩子長大後，也不易與人建立親密的關係。」兒盟執行長王育敏說。
陪伴三十分鐘，不過是每天看一部連續劇二分之一的時間，但有多少家長做得到？
在一間精緻用心的高級療養院裡，年輕的醫學院實習生發現一位老先生經常性的沉默不語。費心打聽，才知道老先生曾是叱吒一時的企業家，如今老先生終日憂鬱，盼望著繼承事業的兒子能夠移步來探探他，卻始終不能如願。
善良的實習生輾轉聯絡上企業家的兒子，數度去電，告知父親的渴望，第二代企業家卻始終以事業繁忙為由推辭。
老先生聞訊後嘆了口氣說：「你們別忙了！我是自作自受，誰叫我在他們年輕的時候，都讓他們給傭人帶…」這是洪蘭親耳由實習生那裡聽來的故事。令人唏噓，也令人深思。
中華心理衛生協會在千禧年時，曾公布台灣孩子這一世紀將面臨的十大挑戰，前兩項即為「成長的環境日益不安全和恐懼」及「家庭的功能逐漸失去保護傘作用」。
如果因為缺乏陪伴，孩子成長出現差池，父母的成功與財富又有什麼意義？
如果，台灣有越來越多孩子的成長缺乏父母陪伴，
台灣的競爭力，終究將何產生。
運動改造大腦
哈佛副教授「運動改造大腦→EQ和IQ大進步的關鍵」
還在將體育課拿來上數學嗎？「頭腦簡單，四肢發達」已經是錯誤的觀念，2010年10月8日美國哈佛大學醫學院副教授約翰．瑞提到慈濟演講，他分享美國高中的體育改革計畫、真實的案例，證實運動不只能鍛鍊體力，還能直接鍛鍊大腦，改造心智與智商，他鼓勵學校應該增加體育時間，讓學習更有效率！
約翰．瑞提著有「運動改造大腦→EQ和IQ大進步的關鍵」一書，出版兩年，全球已有十二種譯文，慈濟大學公共衛生學系，體育教學中心，特別邀請他到學校演講，在演講中約翰．瑞提從科學實證理論和美國各地實例，闡述運動對大腦的改變，有效大幅增長學習、消除壓力與焦慮，讓情緒(EQ)及智慧(IQ)獲得長足的進步。
為何運動會對人有此改變呢？約翰．瑞提表示，最主要是因為運動可以使大腦產生三種神經傳導物質：多巴胺、血清素、正腎上腺素。這些神經傳導物質，可以穩定情緒、增加幸福感、克制衝動、提升自尊心、增加注意力與警覺心等。運動，也可以促進「腦衍生神經滋養因子」(BDNF)蛋白質的生成，以滋養腦細胞，刺激海馬回神經元的新生與連結。
BDNF「腦衍生神經滋養因子」可以修復大腦細胞，從老鼠的實驗中證明，持續運動的老鼠，會產生BDNF，包括憂鬱症，阿滋海默症的治療也都是BDNF的功效。約翰．瑞提醫師表示，實驗結果發現，憂鬱症者運動30-40分鐘以後，情況有立即的改善，運動就是最好的醫藥。
約翰．瑞提醫師從遠古時代分析，人類的祖先依賴狩獵生活，每天都有大量的運動量，而現在的人類主要是坐著工作，更需要安排運動來讓自己健康又快樂，尤其是犧牲體育時間更是不明智的作法。丹麥有一位科學家說服當地小學每天安排一堂體育課，經過一段時間後，發現同學的缺席率減少百分之38，學業成績也進步許多。
美國部分中小學校改成在每天正式上課前，先讓學生去上一節體適能(fitness)的體育課。這不僅能使學生的身體更為健康，也能對學生的記憶、專注力與教室行為產生正面效果。如果是在體育課後，接著再讓他們上最難的學科(例如：數學)，更能增進學習效果。此外，體育課也可以增進人際互動的社會技巧，減少校園暴力。
包括慈濟大學，東華大學等師生熱情參加，有觀眾提問，如何運動才能達到效果？約翰．瑞提表示，至少要做到30-40分的運動才有幫助。約翰．瑞提很認同慈濟大學的體育教學，同學必需通過10公里越野賽跑和游泳50公尺才能畢業的門檻，也是哈佛大學一直在推動的。約翰．瑞提分享，哈佛大學今年9月開始推動21公里馬拉松計劃，也規定學生必需游泳一英里才能畢業。約翰．瑞提表室，慈大對體育的重視相當先進，希望大家聽完演講後，都能鼓勵身邊的朋友動起來。
新聞日期：民國99年10月11日
新聞提供：慈濟大學秘書室 李家萓
還在將體育課拿來上數學嗎？「頭腦簡單，四肢發達」已經是錯誤的觀念，2010年10月8日美國哈佛大學醫學院副教授約翰．瑞提到慈濟演講，他分享美國高中的體育改革計畫、真實的案例，證實運動不只能鍛鍊體力，還能直接鍛鍊大腦，改造心智與智商，他鼓勵學校應該增加體育時間，讓學習更有效率！
約翰．瑞提著有「運動改造大腦→EQ和IQ大進步的關鍵」一書，出版兩年，全球已有十二種譯文，慈濟大學公共衛生學系，體育教學中心，特別邀請他到學校演講，在演講中約翰．瑞提從科學實證理論和美國各地實例，闡述運動對大腦的改變，有效大幅增長學習、消除壓力與焦慮，讓情緒(EQ)及智慧(IQ)獲得長足的進步。
為何運動會對人有此改變呢？約翰．瑞提表示，最主要是因為運動可以使大腦產生三種神經傳導物質：多巴胺、血清素、正腎上腺素。這些神經傳導物質，可以穩定情緒、增加幸福感、克制衝動、提升自尊心、增加注意力與警覺心等。運動，也可以促進「腦衍生神經滋養因子」(BDNF)蛋白質的生成，以滋養腦細胞，刺激海馬回神經元的新生與連結。
BDNF「腦衍生神經滋養因子」可以修復大腦細胞，從老鼠的實驗中證明，持續運動的老鼠，會產生BDNF，包括憂鬱症，阿滋海默症的治療也都是BDNF的功效。約翰．瑞提醫師表示，實驗結果發現，憂鬱症者運動30-40分鐘以後，情況有立即的改善，運動就是最好的醫藥。
約翰．瑞提醫師從遠古時代分析，人類的祖先依賴狩獵生活，每天都有大量的運動量，而現在的人類主要是坐著工作，更需要安排運動來讓自己健康又快樂，尤其是犧牲體育時間更是不明智的作法。丹麥有一位科學家說服當地小學每天安排一堂體育課，經過一段時間後，發現同學的缺席率減少百分之38，學業成績也進步許多。
美國部分中小學校改成在每天正式上課前，先讓學生去上一節體適能(fitness)的體育課。這不僅能使學生的身體更為健康，也能對學生的記憶、專注力與教室行為產生正面效果。如果是在體育課後，接著再讓他們上最難的學科(例如：數學)，更能增進學習效果。此外，體育課也可以增進人際互動的社會技巧，減少校園暴力。
包括慈濟大學，東華大學等師生熱情參加，有觀眾提問，如何運動才能達到效果？約翰．瑞提表示，至少要做到30-40分的運動才有幫助。約翰．瑞提很認同慈濟大學的體育教學，同學必需通過10公里越野賽跑和游泳50公尺才能畢業的門檻，也是哈佛大學一直在推動的。約翰．瑞提分享，哈佛大學今年9月開始推動21公里馬拉松計劃，也規定學生必需游泳一英里才能畢業。約翰．瑞提表室，慈大對體育的重視相當先進，希望大家聽完演講後，都能鼓勵身邊的朋友動起來。
新聞日期：民國99年10月11日
新聞提供：慈濟大學秘書室 李家萓
2010年10月13日 星期三
溫馨小語
1.一些不錯的話
如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己， 那麼明天對你來說，又有什麼意義？
2.多心
如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己， 那麼明天對你來說，又有什麼意義？
2.多心
有時候，你難免多心。心眼一多，對許多小事就跟著過敏。 於是，別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；別人少看你一眼，你又認定是他故意 對你冷落。 多心的人註定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左右。多心的人總東想西想胡思亂想，結果是困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。
3.你是一塊磁鐵
相不相信？其實你是一塊磁鐵。 當你身心愉稅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。因為你是一塊磁鐵，吸引的是與你相關的東西，所以快樂的你就吸引讓你快樂的? H事 境，煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。
幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。
4.你今天心情好嗎？
你不說話，但眼底的神色已回答了一切。 那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。「煩腦」這種煩人的東西是想出來的 啊，若是不想就不存在，你沒聽過這句話嗎？去喝一杯咖啡，買一件衣服，剪一種新髮型。去吃一筒霜淇淋，走一條街，看一場電影。去看一個老朋友，聊一回往事，數一晚星星。
讓自已好過的方法很多，而且善待自己是道德的。除非，你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。
5.別太在意
他的吃相讓你討厭，但或許你說話的樣子也令他不悅。你不喜歡他穿衣的風格，說不定他也受不了你的髮型。
他有他的缺點，你也有你的盲點。這世界上本來就不存在完美的人。沒有人可! 以百分之百地配合別人，也沒有人需要壓抑自己，只為了討人歡心。
已經不是小學生了，你又何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜？與其把時間浪費在不相干的人身上，不如用這寶貴的光陰來做對自己更有益處的事情。
6.心亂
心亂的時候，你像一把音沒調準的吉他，撥出來的都是剌耳的不穩定和絃。
也許你正為了什麼暫時無法解決的事情發愁，或是為了還沒發生而可能發生的災難擔心，你不喜歡這心亂的感覺，卻又無法禁止漫天漫地的胡思亂想。於是你的心更亂，因為你深深地感到對自己的無能為力。我知道你的心正亂，但也請你相信，事情永遠不會像你所預想的那麼糟糕。許多時候，你太習慣自己嚇自己，? 嚓Y來只是徒然浪費了時間與力氣。心亂的時候，找一件能讓自己專心投入的事情來做吧！掃掃地，抹抹窗子，或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨；當你整理了外在的秩序時，其實也就理清了內心的亂麻。
7.喜歡自己
你常常因為光陰易逝而恐慌，也常常因為荒廢歲月而不安；面對旁人的要求和自己的期望，你往往不知如何選擇，夾纏在公眾事物與私人情感之間，你`覺得一事無成。於是，置身於紛亂的生活裡，你的心就陷溺如流沙了。快樂的秘訣之一，就是在有限的時間裡，選擇先做你喜歡的事情。只有在一樣樣地完成它們之後，你才會一日比一日更喜歡自己。親愛的，如果今天的你不能比昨天的你更喜歡自己，那麼明天對你來說，又有什麼意義？
8.別做井底蛙
像一隻井底的青蛙，你抬頭看見的只是一小片天空。當這片天空出了太陽，你就以為全世界都發亮；當它下了雨，你又以為全世界都沒有光芒。井口的周圍就是你的世界的邊界，井口大的天空宰製了你的全部的心思。你沒有想到真正的世界其實是沒有邊界的，也不會知道在那個小天空之外還有個大天空。當你陷入某種人生僵局的時候，你就是這隻青蛙，侷限在潮濕的井底，看見的只是自己的痛苦。所以，你只能用力往上跳，跳出這口井，跳出僵局。然後，你會發現以前的世界何其小，未來的天地何其大。
9.秋雨
秋雨從高高的雲端落下，洗盡堆積了一夏的塵埃。如果潮濕的天氣讓你有了欲淚的情緒，那就痛痛快快地大哭一場吧。哭泣其實不必有正當的藉口，一如大笑無需任何緣由。人們總是讚美笑，卻不鼓勵哭，但一個不會哭的人就像從來不下雨的天空，只任乾燥的情緒壓抑堆積，不見淋漓活潑的水意。想笑就開心地笑，想哭就放心去哭，能笑也能哭，是對自己的慈悲。哭過的你將感到無限輕鬆，一如雨後的天空無限明淨。
10.跟著因緣走
小時候，你曾經對別的小孩炫耀：看！我有你沒有。你有的可能是一隻風車、一個洋娃娃或一支彩色筆。長大後，你卻開始羨慕你的朋友：唉！他有我沒有。別人有的可能是一分理想的工作、一樁受寵的感情或一種優渥的生活。
孩子氣的炫耀是天真，成人式的羨慕卻不免幼稚了。親愛的，其實你也有很多寶貴的東西是別人沒有的呀！例如說，你可能有堅固的牙齒，當別人只能吃西瓜時，你卻能啃甘蔗；你可能有修長的手指，當別人只能吹口琴時，你卻能彈鋼琴。也許當你羨慕著別人時，別人也在羨慕著你呢。每個人都是這世界上獨一無二的存在，沒有誰比誰更幸運，也沒有誰比誰更尊貴。人生在世，不過是跟著因緣走，而因緣向來是生滅無常的。所以，擁有無須歡喜，因為擁有就代表了有失去的可能；沒有也不必難過，因為沒有才有機會去獲得。在得失之間，無所謂好與壞。一切不過是跟著因緣走。保持一顆心的自由自在，輕輕鬆鬆跟著因緣走吧。當你能夠把世事無常看透，也就是你真正長大的時候。
11.想想
想想，有什麼事，真的是你非完成不可的？有什麼目的，真的是你非達到不可的？有什麼人，真的是你非留戀不可的？你的心裡總是堆滿了理不清的願望，但是那些人那些事，對你來說真的那麼重要嗎？也許只是一時的迷障，也許只是因為不甘心。有些人有些事，於你的生命其實無益。就像電腦檔案有一定的容量，生命也有使用期限，你只能在有限的時間裡做有限的事，到有限的地方，認識有限的人。所以，認真去做真正想做的事，也認真對待你真正喜愛的人，除此之外，就別再給自己多餘的負擔吧！
懂得啤酒就能喝出真味
【啤酒泡沫用處多】
一瓶啤酒好不好，不用喝，用看的就可以辨別，方法很簡單，就是看泡沫！泡沫越纖細越持久，代表一瓶啤酒的品質越高。啤酒泡沫的最主要的作用是要阻隔空氣與酒液接觸。因為啤酒一旦與空氣接觸，便會急速氧化，不用多久時間，便會讓啤酒變酸變苦。另外飲啤酒時順便飲入泡沫，可以中和啤酒花的苦味及酒精的刺激，讓啤酒變得更美味。所以，以後倒啤酒時千萬要注意，不要以為斜著杯口小心異異地倒出一杯沒有泡沫的啤酒就是高手，這樣只會減損喝啤酒的樂趣。
【如何倒出漂亮的啤酒泡】
這個比倒出一杯完全沒泡沫的啤酒要難多了，不過還是有訣竅可循。首先要注意的是要讓杯子保持直立，剛開始的時候慢慢倒，等到啤酒在杯裡約兩三分滿的時候突然用力倒，讓泡沫在瞬間爆增，倒到約出現三公分高的啤酒泡再減緩倒的速度，等到泡沫些微超出杯口就可以收手，出現在眼前的就是一杯具有漂亮泡沫的啤酒了。
【啤酒飲用溫度】
夏天喝杯冰涼的啤酒是一件很過癮的事。不過，啤酒可不是越冰越好喝。最能表現出啤酒風味的適飲溫度，夏天是攝氏6到8度；冬天是攝氏10至12度。如果是低於攝式4度，反而會讓啤酒變味。
【最棒的啤酒喝法】
手中一瓶或一罐啤酒，打開拉開就往嘴裡灌，是很性格豪邁沒錯啦！不過，這樣並不能喝出啤酒真正的味道。最棒的啤酒喝法是倒在杯子裡喝，而啤酒杯不僅要乾淨，而且要冰過的，因為冰杯可以讓倒出來的啤酒維持更久的適飲溫度，也可以減緩泡沫消失的速度。而更重要的是，啤酒一倒在杯子裡，能多快喝完就儘快喝完，不要等到泡沫都沒了，杯子裡還有剩酒，這樣酒就會開始氧化，會變得很難喝。
【啤酒保存法】
啤酒也算是超敏感的酒類，比起葡萄酒有過之而無不及，高溫、日照與震動，是啤酒保存的三大禁忌。只要避開此三害，要保存啤酒並不是那麼難。
最適合的啤酒保存方式，是放在陽光無法照射，溫度在攝氏25度以下的通風空間。也有人喜歡放在冰箱裡保存。其實，冷藏保存也不失為一個良好的啤酒保存方式。不過，冷藏的時候千萬要小心，如果冰過頭，啤酒會不容易起泡。
【飲啤大忌】
【飲啤大忌】
除了接觸空氣過久會讓啤酒變苦變酸外，油膩更是破壞啤酒風味的大敵。因此，喜歡喝啤酒配點下酒菜的飲者要注意，最好不要讓啤酒與過度油膩的菜色做搭配。因為油膩膩的嘴一碰到酒杯，整杯酒的原味都會被破壞掉！一些講究一點的餐廳，啤酒杯與餐具都是分開洗，為的就是怕啤酒杯去沾到油。
【生啤酒與普通啤酒的差異】
生啤酒與普通啤酒唯一的不同點，在於生啤酒沒有經過巴斯德殺菌法這個程式，取而代之是用高精度的過濾法來濾清細菌。巴斯德殺菌法雖然是非高溫殺菌。但多少會損耗掉啤酒的原味。因此，少了這套殺菌程式的生啤酒，喝起來會比較新鮮，但用過濾法來過濾細菌，效果畢竟不及巴斯德殺菌法來的徹底。因此，生啤酒的保存期限，遠比普通啤酒來得短。
【啤酒出現沉澱物還能喝嗎】
有一種叫活啤酒的特殊產品，是讓酒在瓶中發酵，發酵過程一定會產生沉澱，這種有沉澱物的酒但喝無妨，不過非活啤酒所產生的沉澱，就值得考慮了。
一般而言，熟啤酒會因蛋白質氧化而產生沉澱；生啤酒會因高溫導致酵母快速活動而產生沉澱；而長期在低溫保鮮狀態下的啤酒，也會因蛋白質和麥芽糖的釋出而產生沉澱。基本上這三種原因的沉澱，對健康並無害。
不過，如果是細菌感染所產生的沉澱，那不只會讓啤酒酸敗，更會對人體造成危害。由於細菌感染的沉澱和自然生成的沉澱無法用肉眼辨識。因此，一旦你的啤酒中出現沉澱物，還是不要喝比較保險。
【啤酒的原料】
啤酒有四種主要原料，即大麥麥芽、啤酒花、酵母和水，麥芽是啤酒味道的主體，啤酒花則會增加啤酒的香氣及特殊的苦味，酵母可以左右酒的風格，水則相當程度影響酒的風味。
其實現在很多啤酒都會再增添副原料，來改進啤酒的風味，如台灣啤酒就加了蓬萊米，美國啤酒會加玉米，比利時甚至還會添加水果當副原料。不過，德國法律嚴禁在麥芽、啤酒花、酵母與水外再增添副原料，因為德國人認為，在這四樣東西外再增加其他釀造原料，所釀造出的東西根本就不是啤酒。
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